Les 5 meilleurs cristaux pour un meilleur sommeil et comment les utiliser

Céleste

Comme c'est aussi une pierre apaisante, le céleste est une évidence pour mieux dormir. Ses vibrations élevées sont bonnes pour repousser les pensées chaotiques. Celestite est également connu comme une pierre de sérénité extrême car elle relie les centres d'énergie des troisième œil, du cœur et de la couronne.

Quartz rose

Amener un quartz rose dans votre chambre à la chambre Á la Miranda Kerr est livré avec de nombreux avantages. Les amateurs de cristal croient que la pierre crée une énergie facile et aimante et protège le cœur. Askinosie dit "Placez deux morceaux de quartz rose sur votre table de chevet pour apporter plus d'amour dans la pièce."

Lépidolite

Si vous ne prenez qu'un seul cristal pour améliorer votre sommeil, faites-le lépidolite. Ses propriétés incluent des esprits hyperactifs apaisants, le soulagement des sentiments de stress et la création d'un sentiment de sécurité. La pierre est également connue pour sa capacité à vous aider à accéder à un état de rêve paisible pendant votre sommeil.

Pour d'autres façons d'obtenir votre correction de cristal, il y a des bijoux à haute ambiance et des bralettes woo-woo.