S'occuper de vos plantes

S'occuper de vos plantes

Regarder des plantes en direct peut nous rappeler comment vivre au mieux nos vies en priorisant ce dont nous avons besoin pour grandir et rester en bonne santé.

"L'idée que [les plantes] deviennent dormantes pendant l'hiver et qu'ils se préparent pour leur saison, j'aime y penser comme à plus petite échelle", explique Greene. "Il n'y a aucun moyen pour moi d'être cent chaque jour si je ne prends pas le temps pour moi. Mon travail est très enraciné en moi donnant, je donne constamment, j'enseigne. Et donc les plantes me rappellent, quand je prends un pas en arrière, que je ne peux donner aux autres que lorsque je suis entièrement rechargé."

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