À l'intérieur du monde du dur à cuire des concurrents féminins

À première vue, Alyssa Ages ressemble à beaucoup de fidèles de New York: elle habille son petit cadre dans les leggings et les réservoirs, garde ses cheveux roux hors de ses yeux avec des bandeaux d'âme brillants et a l'air totalement tonique.

Mais ce que vous ne pouvez pas dire en la regardant, c'est que l'âge (ci-dessus) fait en fait partie d'un petit groupe de jeunes femmes à New York qui augmentent la mise des cours de Barry ou des séances d'âme avec un autre type d'entraînement: formation pour l'homme fort compétitions en lançant des fûts (oui, ces fûts), en faisant glisser des chaînes métalliques, en élevant des bûches au-dessus de leur tête et en soulevant des centaines de livres.

C'est une autre étape dans la tendance des femmes qui ont envie de séances d'entraînement avec un côté du major badass (un peu comme la façon dont CrossFit a accumulé en popularité parmi les femmes et les studios de boxe sont à la mode). "Il y a ce mouvement de femmes qui veulent être fortes et soulever des poids lourds", explique Ages. "Il y a un sentiment d'accomplissement unique en disant: 'Aujourd'hui, j'ai retourné un pneu.'Chaque fois que je vais au gymnase, je m'impressionne."

Alors, qu'est-ce qui séduit les femmes des entraînements de la boutique du samedi et le brunch pour lancer des pneus et faire des squats de fermiers lors d'un week-end?

Cela commence par une série sérieuse pour le fitness et un avantage concurrentiel. La santé a toujours été un objectif pour les lustres: elle dirige une société de conseil en marketing qui se concentre sur les marques de fitness (Mile High Run Club et SweatSyle ont été sur sa liste) et se double d'un entraîneur personnel et d'un instructeur à Uplift Studios.

Mais elle a aussi un désir insatiable de se pousser durs. "Je suis naturellement compétitif, et j'aime avoir un but qui se profile à l'horizon", dit-elle. "J'essaye toujours une chose extrême après l'autre."Cela explique pourquoi, après avoir couru son premier marathon en 2005, elle a continué à courir cinq autres et a participé à un triathlon et à un ironman.

Puis elle a essayé CrossFit, où elle a rencontré des femmes qui l'ont encouragée à essayer un cours avec eux au Global Strongman Gym dans le Midtown Manhattan.

«J'ai joué avec Atlas Stones and Tires et c'était tellement amusant que j'ai commencé à m'y entraîner régulièrement», dit Ages. Elle a fait sa première compétition en août et en février, elle a obtenu un record personnel avec un soulevé de terre de 265 livres. "Il y a tellement d'adrénaline et d'excitation. Même si vous ne gagnez pas, vous laissez vous sentir assez incroyable dans votre peau ", dit-elle.

Il s'agit de défier les attentes. Ages dit que si les personnes impliquées dans les compétitions d'homme fort ont toujours connu le potentiel de force féminine, c'est amusant de le prouver à tout le monde.

«J'étais à Home Depot achetant du sable, et un gars m'a demandé si j'avais besoin d'aide», dit-elle. "J'ai juste jeté le sac de sable sur mon épaule. Le regard sur son visage était incroyable."

C'est aussi une expérience de fitness (extrême) qui vous permet de quantifier ce dont vous êtes capable d'une manière vraiment unique. "J'ai toujours été en assez bonne forme, mais maintenant c'est comme" Découvrez ce que je peux faire,'" elle dit.

Il y a une mentalité d'équipe. La concurrence est un engagement: les âges s'entraînent tous les deux jours et font du cardio une ou deux fois par semaine, mélangé à un entraînement croisé à City Row ou à Uplift. Mais la chose qui la fait revenir pour plus (en plus de se sentir imparable), c'est le petit groupe d'autres femmes avec lesquelles elle s'entraîne.

«La camaraderie est sans précédent; Je n'ai jamais rien vu de tel dans un cadre compétitif », dit Ages. «Savoir ce que ces autres femmes fortes peuvent faire me poussent à travailler plus dur, à faire confiance à ma force et à ma formation, et à ne pas retenir.«Le fait d'avoir un système de soutien fait de longues heures dans le gymnase et de concurrencer beaucoup plus de plaisir. "Nous cassons nos mégots, puis faisons des couilles au mur ... et puis tous prennent des photos Instagram ensemble", dit-elle.

Pourtant, dit-elle, il y a un peu de place à l'amélioration du sport. "Ce serait bien s'ils l'appelaient un homme fort et une femme."-Molly Gallagher

Pour plus d'informations sur le Global Strongman Gym, visitez www.GlobalstrongMangym.com

(Toutes les photos: Seth Miller / Wandering Aramean)