Eye Spy 7 façons naturelles d'effacer les cercles sous les yeux

Tant de crèmes qui prétendent combattre les cercles sombres et gonflés sous les yeux ne sont pas efficaces ("la crème pour les yeux est une aubaine marketing!"Dit Cybele Fishman, M.D., un dermatologue intégratif à New York), ou sont pleins de produits chimiques à ne pas prononcer. Mais pourquoi traiteriez-vous une partie aussi sensible et délicate de votre visage si sévèrement?

Heureusement, les options plus millésières abondent et ils peuvent effacer efficacement ces demi-moons bleus jusqu'à un point. "La profondeur de vos orbites par rapport à vos os de front et de pomme. "C'est pourquoi certains patients disent: 'J'ai toujours eu des cercles sombres, même quand j'étais enfant et que j'ai dormi beaucoup.'"Voici sept remèdes naturels sous les yeux qui vous aideront à travailler ce que votre maman vous a donné.

1. Dormir. C'est évident, oui, mais c'est donc fondamental. "Le manque de sommeil est la cause numéro un de cercles sombres sous les yeux", explique la dermatologue Amy Wechsler, M.D., dont la pratique se concentre sur la connexion corps-corps. Rendez-vous tôt et "commencez à vous détendre et à vous éloigner de toute l'électronique 30 minutes avant de vouloir vous endormir", dit-elle.

2. Éviter le sucre; Chargement des antioxydants. "Ce que vous mangez est important!"Fishman dit. "Un régime riche en antioxydants et en sucres faibles en succion réduira l'inflammation de votre corps, y compris votre peau."Chargez des choses comme les baies, les haricots, les choux de Bruxelles et les légumes verts à feuilles foncées et éviter l'alcool.

3. Voir un allergologue. "L'un des plus grands contributeurs de Dark Circle est les allergies", explique Jillian Wright, facialiste et fondatrice de la Jillian Wright Skin Spa, basée à New York, basée à New York. Lorsque votre corps détecte un allergène, il passe en mode inflammation et les yeux sont l'un des premiers endroits pour le montrer. Une solution saline peut aider à la congestion nasale, dit Wright, tout comme le drainage lymphatique manuel - un massage doux autour des yeux, du visage et du cou.

4. Porter des lunettes de soleil. Non, ne pas couvrir ces cercles (c'est à cela que servent les correcteurs naturels). "Le soleil affaiblit le collagène dans les vaisseaux sanguins", dit Fishman, "le collagène faible signifie que les vaisseaux sanguins sont plus susceptibles de se rompre, libérant du sang dans les tissus."Et c'est ainsi que la zone sous les yeux s'assombrit, prévient-elle.

5. Essayez le thé. Le remède «old-school» préféré de Wright est deux sachets de thé noirs, trempés dans de l'eau tiède (optez pour des options biologiques sans OGM, dit-elle). Les serrer pour ne pas fuir, se coucher et se détendre. "Les tanins du thé noir aident à réduire la dilatation des vaisseaux sanguins", dit-elle. Fishman aime les sachets de thé verts, réfrigérés. Le froid réduit les poches, explique-t-elle, et l'ECGC (un phytochimique dans le thé vert) est un puissant antioxydant qui aide à réparer les cellules endommagées.

6. Ou un masque à lait. Beaucoup des meilleurs remèdes naturels pour les cercles des yeux proviennent de la cuisine, dit Wechsler. Une compresse de lait aidera à égayer la peau terne et foncée et apaiser les irritations grâce à son combo de graisse et d'acide lactique. "Faites simplement tremper une compresse dans le lait entier et le reposer sur votre visage ou vos yeux pendant quelques minutes", recommande-t-elle.

7. Hydrater. Alors que les crèmes pour les yeux sont rarement à la hauteur du battage, peut Aide à la qualité globale. Recherchez une crème hydratante légère avec des ingrédients apaisants (pensez à la crème pour les yeux réparateurs de Tata Harper) ou qui est plein d'huiles naturelles et nourrissantes (comme un traitement oculaire anti-rides de Vered Organic Botanicals).