5 gadgets techniques qui peuvent réellement rendre votre saison des fêtes moins stressante

Une fois que Halloween est derrière nous, nous sommes à pleine vapeur en mode vacances (si Mariah le dit donc ça doit être vrai). Et tout en rêvant de recettes de Thanksgiving et de bourdons de vacances ne sont que quelques-unes des nombreuses parties induisant les fêtes, lorsque le stress s'y fait s'y ramener peut faire toute la saison… pas si chers.

Malgré la mauvaise technologie de rap pour contribuer au stress (le piège de comparaison Instagram est réel), il y a quelques appareils attentifs qui peuvent réellement vous aider à vous détendre lorsque vous commencez à vous sentir submergé par votre liste de tâches de vacances sans fin. D'un tracker de fitness intelligent à une machine à bruit blanc stimulant, nous avons rassemblé les gadgets du bien-être qui vous aideront à vous accrocher à votre zen toute la saison.

Continuez à lire pour nos 5 choix pour les gadgets techniques pour aider à réduire le stress des Fêtes.

Amazon Echo en haut-parleur Bluetooth compatible Alexa, 100 $

Avec toutes les choses que vous devez vous souvenir pendant cette période pleine (acheter des ingrédients cookies, prendre un cadeau pour votre tante, trouvez les listes de la tenue du Nouvel An parfaite) sont votre ami. Au lieu de vous ralentir avec une liste physique, dicte vos tâches à Alexa. Conseil de pro: gardez-le dans votre cuisine afin que vous puissiez ajouter des articles à votre liste d'épicerie lorsque vous remarquez que vous vous débrouillez pour garder vos habitudes saines sur la bonne voie.

Fitbit Versa 2 Smartwatch, 200 $

Votre routine d'entraînement est souvent la première chose à obtenir le démarrage lorsque votre horaire se remplit d'activités de vacances. Et bien que vous n'ayez peut-être pas de temps pour le gym!-avec des rappels pour faire une marche rapide toutes les heures. De plus, il a également des capacités Alexa afin que vous puissiez emporter votre acolyte réducteur de stress avec vous partout où vous allez.

Google Nest Hello Video Doorbell, 230 $

Si vous stressiez de tout préparer avant l'arrivée de vos invités, ce piratage de porte frontale peut vous aider. Bien que cela ne puisse pas vous aider à obtenir votre cuisine, votre nettoyage et d'autres préparateurs de fête diversifiés à tout plus rapidement (désolé), cela peut vous donner un aperçu de qui est à la porte lorsque la sonnette est-ce que vous savez si vous avez besoin de faire un Changement rapide en vêtements de fête ou est en sécurité pour ouvrir la porte à votre meilleure meilleure farine sur votre visage.

Beats Studio3 Wireless Over-Ear Noise Amélioration des écouteurs, 350 $

Parfois, au milieu de toute la folie, vous avez juste besoin d'un moment de calme. Appartez sur ces écouteurs liés au bruit élégants pour bloquer le monde, que ce soit pour quelques minutes de méditation pour vous ramener à l'équilibre, ou pour vous donner un silence heureux sur vos voyages à la maison.

Machine de son sur le bruit White Marpac, 40 $

Le sommeil est probablement l'outil le plus important pour gérer le stress (vous savez que vous vous sentez un peu plus grincheux et irritable lorsque vous êtes fatigué). Assurez-vous que vous obtenez Shuteye de haute qualité en ajoutant une machine à bruit blanc à votre chambre. Réglez la minuterie pendant huit heures afin que vous soyez presque garanti une nuit complète de sommeil ininterrompu et que vous pouvez vous réveiller prêt à prendre (et à apprécier) la saison.

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