Voulez-vous la bonne nouvelle ou la mauvaise nouvelle de l'horoscope de cette semaine?

Je ne vais pas mentir: vous allez probablement être vraiment déclenché cette semaine mais il y a un moyen de transformer cela en une énorme percée de guérison, dit unLa strologue Jennifer Racioppi, qui a des idées brillantes pour profiter au maximum de ce bon moment de nouvelles / mauvaises nouvelles. Voici comment vivre votre meilleure nourriture, votre fitness et votre vie autonome cette semaine, quel que soit votre signe solaire.

Lundi 15 octobre

Il est maintenant le moment de s'engager envers vous-même (et ce que vous aimez!), avec Vénus rétrograde en Scorpion. Cet alignement insiste sur le fait que vous apprenez de grandes leçons sur la confrontation de la douleur, la recherche de votre voix et la prise de position pour votre vérité. (Au fait, nous serons ici un moment: le voyage rétrograde de Vénus a commencé le 5 octobre et se poursuit jusqu'au 16 novembre.) Pour cette raison, aujourd'hui pourrait provoquer un sens et une connaissance d'une manière dont vous avez envie depuis longtemps. Accorder.

Aujourd'hui pourrait provoquer un sens et une connaissance d'une manière dont vous avez envie depuis longtemps. Accorder.

Avec la lune se déplaçant à travers le Capricorne, conjointement à la fois Saturne et Pluton, votre perspicacité devient indéniable. (Il est plus facile d'admettre ce que vous savez que d'essayer de prétendre que vous ne le savez pas.) Avoir du courage et être honnête avec vous-même. Vénus, malgré ses leçons d'amour difficiles, vous invite à explorer votre sens le plus réel de confiance en soi, d'assurance de soi et de possession de soi. Oui s'il vous plait. Vous faire confiance.

Mardi 16 octobre

Avec le quart de la lune de cire qui se produit à 23 degrés de Capricorne, nous arrivons à mi-chemin entre la dernière nouvelle lune et la prochaine pleine lune. La lune en laiton, Get-it-Done Capricorn vous pousse à explorer votre détermination et votre résilience. Ce n'est pas le moment de reculer ou de vous éloigner de ce que vous savez que vous voulez. Concentrez-vous plutôt sur vos objectifs. Pourtant, restez ouvert à voir votre ombre aussi. Avec la lune voyageant près de Pluton, on pourrait être invité à affronter une partie de vous-même que vous préférez ne pas voir. Si oui, acceptez gracieusement vos imperfections. Tu es humain après tout. Vous pouvez vous sentir émotionnel et lourd, mais le mouvement vous soutient, alors assurez-vous de vous rendre au gymnase, au cours de danse ou au studio de yoga. Pas d'excuses.

Mercredi 17 octobre

Se sentir dans une ornière avec vos routines et vos pratiques de bien-être? La lune, voyageant maintenant dans le Verseau évolutif, provoque un changement. Avec Vénus en rétrograde, il est maintenant temps de considérer ce que vous appréciez et que vous voulez, surtout en ce qui concerne les soins personnels. Si vos routines ne vous éclairent pas et vous excitent vraiment pour sortir du lit le matin, n'oubliez pas que vous pouvez faire des quarts. Continuez à expérimenter la pléthore d'options à portée de main en ce qui concerne les pratiques de bien-être, dont beaucoup sont à faible coût. Journaling, respiration, méditation, postures de yoga de base, entraînements à faible coût à domicile et les changements vers votre alimentation pourraient même apporter des économies à votre budget. Plus important encore, engagez-vous à aimer ce que vous faites tous les jours. Expérimentez votre routine jusqu'à ce que vous trouviez ce qui vous convient.

Jeudi 18 octobre

Se sentir déclenché aujourd'hui? Si c'est le cas, croyez que la douleur offre une passerelle vers une guérison plus profonde et une compréhension de soi. (Plus facile à dire qu'à faire, bien sûr, surtout compte tenu de la façon dont les déclencheurs émotionnels se sentent souvent.) Pourtant, peu importe à quel point vos émotions peuvent se sentir intenses, elles passeront. Alors essayez de ne pas prendre de décisions pendant que les choses se sentent incroyablement chargées.

Se sentir déclenché aujourd'hui? Si c'est le cas, croyez que la douleur offre une passerelle vers une guérison plus profonde et une compréhension de soi.

Prenez plutôt un pas en arrière et laissez-vous du temps avant de faire un choix concret sur la façon d'aller de l'avant. Avec la lune à la cire gibbous, l'intensité des constructions de la pleine lune à venir. (Alerte de spoiler: ce n'est pas une pleine lune facile.) Mais il n'est pas nécessaire de craindre le pire. Restez confiant dans vos choix et permettez-vous d'auto-soins adéquats. Méditation, Savasana (alias "Corpse Pose" en yoga), la respiration transformationnelle ou une longue promenade sera exceptionnellement bonne pour vous aujourd'hui.

Vendredi 19 octobre

C'est incroyablement important de syntoniser votre intuition aujourd'hui. Faire avancer ne fonctionnera pas. Alors n'essaye même pas. Au lieu de cela, accédez à la voix à l'intérieur, en choisissant la sagesse plutôt que votre programme axé sur l'ego. Si les conflits devraient devenir inévitables, prendre les devants de l'ancienne première dame Michelle Obama et rappelez-vous que vous pouvez toujours prendre la route haute. Avec du mercure sous un angle idéal pour Neptune, les avantages de votre pratique peuvent passer. Appelez votre moi supérieur et croyez qu'elle vous soutiendra. La belle partie de la culture d'une pratique spirituelle est qu'elle offre des ressources dans les moments les plus difficiles. En ce qui concerne le mouvement, il gagne lent et régulier la course. Si vous pouvez trouver votre chemin vers une piscine, vous pourriez même aimer vous permettre la joie d'une natation tranquille.

Samedi 20 octobre

Avec le week-end ici, il est maintenant temps de prioriser la famille, le plaisir et le temps libre. À moins que vous ne suiviez passionnément la politique et que vous vouliez soutenir vos candidats préférés. Si c'est le cas, plongez. Avec les élections à mi-parcours approchant rapidement, il n'y a pas de temps à perdre. Alors que nous approchons de la pleine lune du 24 octobre, les passions politiques ne font que s'intensifier, alors pourquoi ne pas travailler au nom des problèmes qui vous tiennent? Avec la lune épilée en Poissons, la connexion avec votre communauté offre un sens à l'objectif. Cependant, restez aussi attentif à vos limites; Sinon, vous pourriez partir en traitement des émotions qui ne sont même pas les vôtres.

Dimanche 21 octobre

Sunday All-Aways VS. dimanche drôle de jour? De toute façon, prenez soin de votre cœur. Avec le soleil sous un angle maladroit avec Chiron (le guérisseur blessé), il est maintenant temps de maintenir de compassion l'espace pour la sagesse qui vient à travers vous. N'oubliez pas, vous avez toujours toutes vos réponses à l'intérieur. Cependant, trouver un lieu de clarté signifie souvent tenir un espace pour la confusion et le manque de confiance aussi.

Trouver un lieu de clarté signifie souvent tenir un espace pour la confusion et le manque de confiance aussi.

Tout cela fait partie du processus. Alors allez lentement, restez attentif et ne poussez aucune réponse. L'univers vous demande de renoncer à ce dont vous n'avez plus besoin, pour créer un espace pour un niveau d'authenticité plus profond. Pas facile, mais nécessaire. À ce stade, cependant, faire confiance à votre connaissance intérieure reste non négociable. Restez fidèle et permettez.

Jennifer Racioppi est le créateur de la logique lunaire - une philosophie qui intègre la sagesse profonde de la science et de la spiritualité, et mélange son expertise en astrologie, en psychologie positive et en santé des femmes entrepreneurs de la santé des femmes pour atteindre leur prochain niveau de réussite.

Je veux plus d'informations célestes? Voici les prévisions énergétiques pour octobre de "Rockstar Shaman" Alyson Charles. Et si votre signe du zodiaque ne vous convient pas tout à fait, voici pourquoi.