3 façons de créer un espace de vie qui * en fait * vous aide à recharger

Nous avons depuis longtemps entendu la phrase populaire: la maison est l'endroit où le cœur est. Mais que se passe-t-il si la maison est également là où sont votre bureau, votre gymnase et votre espace de relaxation?

Ensuite, vous devrez peut-être travailler un minuscule Un peu plus difficile à créer un sanctuaire domestique qui reflète et soutient votre auto-le cœur de vous que de traiter uniquement votre maison comme une demeure fonctionnelle remplie des nécessités.

L'astuce pour conserver une configuration à domicile qui vous aide à vous connecter avec votre moi intérieur? Création d'espaces dédiés pour vos différentes pratiques d'autosoins, selon le créateur de contenu Alexis Barber. «J'ai découvert que je me sentais mieux lorsque chaque zone de ma maison est créée avec des soins personnels à l'esprit», dit-elle.

Cette année, Barber se concentre sur la priorisation de son bonheur, et elle s'appuie sur les éléments essentiels de la maison de bien-être de Walmart pour le faire. Pour un regard dans les coulisses de son processus, nous lui avons demandé de préparer des conseils pour organiser la maison ultime et digne de la relaxation - juste à temps pour que vous donnez à votre espace une refonte réparatrice pour la nouvelle année.

Elle se concentre sur trois zones clés, il est travaillé dans l'espace à domicile, son espace de détention et son espace d'entraînement et partage des conseils très utiles sur la façon de les infuser avec des vibrations de bien-être. Pour marquer ses conseils? Vous devrez regarder la vidéo pour ça.

Regardez la vidéo ci-dessus pour des conseils sur la création d'un sanctuaire domestique et achetez les éléments essentiels de Walmart qui peuvent aider ci-dessous.

Achetez des choix d'autosoins

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