Les 3 avantages beauté surprenants des oméga-3
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Vous n'êtes pas naïf en matière de nutrition. Vous savez que les acides gras oméga-3 améliorent votre métabolisme, votre système immunitaire et vos performances cérébrales.
Ce qui est moins connu, c'est que les oméga-3 «hydratent de l'intérieur» et accordent une flopée de bienfaits. Voici trois raisons pour faire de vos oméga-3 une priorité de santé et de beauté et des smartypants pour les adultes facilitent la tâche.
1. Cheveux sains et brillants
Les oméga-3 nourrissent les follicules pileux, assurant un éclat brillant qu'aucun conditionneur ne peut fournir. Ils combattent également la fragilité et le cuir chevelu sec.
2. Peau claire et hydratée
Souffrir de peau sensible, sèche ou acnéique? Vous êtes probablement déficiente en oméga-3. Des études montrent que les acides gras essentiels réduisent l'acné et l'inflammation, et en avoir suffisamment.
3. Ongles plus forts et à l'épreuve des fractionnements
Les oméga-3 sont responsables des ongles forts et sains qui ne se séparent pas à chaque fois que vous atteignez votre sac à main.
Les smartypants Gummies pour les adultes sont une excellente source d'oméga-3 DHA et EPA. Ils sont fabriqués frais à Venise, en Californie, à partir de petits poissons respectueux de l'environnement, et n'ont pas d'arrière-goût désagréable. En fait, ils sont carrément délicieux et vous pouvez avoir six gommeux par jour.
Je ne sais pas si vous obtenez suffisamment d'omégas pour récolter leurs prestations de santé et de beauté?
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