Vous pouvez maintenant obtenir une variété folle de tests de santé à la maison, c'est pourquoi c'est important

Maintenant que vous pouvez diffuser votre classe de fitness de boutique préférée dans votre chambre et obtenir tous les aliments nutritifs imaginables livrés sur le reg, être un foyer sain est plus facile que jamais.

Mais il y a une nouvelle star sur la scène du bien-être du séjour: le test de santé à domicile, qui vous permet de faire de ce qui se passe dans votre corps au niveau moléculaire sans jamais lancer vos pantoufles.

Wellnicity®, la marque de bien-être personnalisée, est en première ligne de la tendance des tests à domicile. Et c'est incroyablement facile: vous commencez par un quiz général qui vous indique le test spécifique le plus susceptible de découvrir des problèmes sous-jacents vous faisant sentir… blah. Ensuite, il s'agit simplement de laisser tomber un échantillon par la poste (pensez à l'urine ou à la salive) et en attente de résultats. L'espoir de l'entreprise est de rendre le bien-être personnalisé aussi facile et accessible que de commander des plats à emporter.

De plus, les tests sont traités dans des laboratoires certifiés indépendants (vous obtenez donc des commentaires dignes de confiance), et les conseils d'experts des cliniciens sont inclus à chaque étape du processus, de la soumission de votre test à l'examen des résultats et à la choix des suppléments de qualité professionnelle Wellnicity®.

"Peut-être que vous ne pouvez pas vous permettre un panneau de neurotransmetteur complet, mais vous peut Commencez par un plus petit [un] », explique Helmly Pam Machemehl, fondatrice et chef des sciences de Wellnicity®. «Les étapes de bébé sont tout ce qui est nécessaire pour commencer à travailler sur votre santé. Personne n'a laissé!"

Voici cinq zones de bien-être de la chimie du cerveau pour intester la santé, vous pouvez maintenant tester dans vos jammies.

Équilibre cérébral

Les neurotransmetteurs sont des messagers chimiques qui peuvent affecter à peu près tout dans votre corps, en particulier lorsqu'ils sont hors de contrôle. Les écrans de test d'équilibre cérébral de Wellnicity® pour sept importants, comme la sérotonine (qui affecte une multitude de facteurs, y compris l'humeur) et la dopamine (qui aide à contrôler les centres de plaisir et de récompenses du cerveau).

C'est le test le plus populaire de l'entreprise, dit helmly, en grande partie parce que les tests de chimie du cerveau sont rares à trouver et peuvent offrir des informations aussi précieuses sur les problèmes de santé mentale courants comme l'anxiété, la dépression et les problèmes de sommeil. «[C'est] agréable d'avoir un test qui nous permet de quantifier pourquoi nous nous sentons si mal», dit-elle.

Sensibilités alimentaires

Les ballonnements et l'inconfort digestif sont ridiculement courants, mais déterminer ce qui donne peut être un jeu de devinettes de plusieurs mois. Beaucoup de gens ont sauté dans le train anti-gluten uniquement pour découvrir que c'est en fait, disons, des morsures qui les font se sentir douloureusement gonflées.

Le test de sensibilités alimentaires de Wellnicity® 180 permet aux utilisateurs de projeter (vous l'avez deviné!. Sa présence suggère qu'une réaction inflammatoire s'est produite - un bon indicateur qu'un aliment particulier est le coupable.

Santé intestinale

L'intestin est embrayage En ce qui concerne la santé digestive… et la santé du cerveau… et l'inflammation, et pourtant ce n'est pas comme si c'était simple de déterminer ce qui se passe dans votre graisse intestin.

Le test de santé intestinal de Wellnicity® utilise des tabourets et des échantillons de salive pour dépister la présence de bonnes bactéries (yay!), ainsi que de mauvaises bactéries et des levures (BOO). Non, ce n'est pas le test le plus sexy, mais c'est en fait assez cool et rare de trouver un échantillonnage de selles offerte en ligne, dit avecaux. De plus, il est indéniable que joue le rôle que la santé intestinale dans le bien-être général. «Sans un tract gastro-intestinal sain», dit-elle, «il est impossible d'avoir un cerveau sain."

Santé thyroïdienne

Diable, la plupart des gens ne savent probablement même pas où se trouve la thyroïde ou ce qu'elle fait. Et pourtant la glande-qui fait partie du système endocrinien qui contrôle tous les processus métaboliques du corps. Lorsque la thyroïde déséquilibrée, elle peut entraîner une vaste gamme de symptômes, de la basse température corporelle et de la peau sèche à une perte ou un gain de poids soudain, selon qu'il est sous-actif ou qu'il fait beaucoup trop.

«La fatigue, le manque de masse musculaire maigre et bien sûr la digestion lente [et] la constipation peuvent tous être causés par des déséquilibres endocriniens», dit helmly. Les écrans de test thyroïdiens de Wellnicity® pour trois types différents d'hormones thyroïdiennes pour obtenir une image robuste de la façon dont votre thyroïde fredonne.

Stresser

Il y a un stress normal et puis il y a chronique Stress-le genre qui met votre corps en mode de combat perpétuel ou de vol. Être dans cet état d'alerte élevé et toujours sur peut entraîner des sentiments de fatigue, des problèmes de sommeil, une mauvaise concentration et juste un sentiment vraiment dépassé.

Le test de stress de Wellnicity® donne une image plus claire sur la façon dont le corps fait face à toutes vos exigences physiques et émotionnelles en mesurant les niveaux de cortisol (l'hormone de stress primaire du corps) et la DHEA (une autre hormone augmentée par le stress aigu)). Et avec une image plus claire, vous pouvez trouver un plan de supplément, exploiter les rituels de pleine conscience et comprendre comment traiter. Stress, cassé.

En partenariat avec Wellnicity

Top Photo: StockSy / Audrey Shtecinjo