Pourquoi garder une attitude positive au travail est plus important que vous ne le pensez

Après cela, faites attention à la façon dont cela vous fait agir après avoir ressenti de cette façon, vous vous ripostez en vous remettant aux autres? Ne parvenez-vous pas à déléguer des tâches à vos collègues parce que vous pensez que vous ne pouvez pas leur faire confiance, vous laissant uniquement avec plus travail? "La négativité vous limite, que vous soyez conscient des opportunités manquées ou non", explique Panis.

Enfin, une fois que vous avez reconnu le problème et les conséquences qui vous affectent directement, forment un plan. Comment pouvez-vous repositionner votre situation en une meilleure? "Chaque expérience est neutre, c'est notre perception qui le rend négatif ou positif", explique Panis. Considérez comment les autres, comme votre patron, pourraient être stressés et comment vous pourriez intervenir pour aider - et à son tour atténuer une partie de la tension qui alimente la boucle de négativité en premier lieu.

Si vous avez besoin d'un exemple du pouvoir de la positivité consciente, pensez simplement à la différence entre collaboration avec les collègues qui sont véritablement favorables par rapport à ceux qui comptent les procès-verbaux pour partir. "Laissez un impact durable positif sur ceux qui vous entourent", conseille Panis. Et qui sait, peut-être que vous inspirerez quelqu'un d'autre à le payer aussi.

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