La santé intestinale est-elle une clé pour vivre plus longtemps? Voici ce que certains des plus anciens personnes vivantes au monde ont en commun

La santé intestinale est-elle une clé pour vivre plus longtemps? Voici ce que certains des plus anciens personnes vivantes au monde ont en commun
Il est facile de comprendre pourquoi certains de vos conseils de longévité préférés pourraient provenir de personnes qui ont vécu au-delà de 100 ans. Que ce soit un bon conseil pour vous soucier de votre propre entreprise ou de vos conseils pour passer une bonne nuit, il y a une fascination pour ceux qui restent en meilleure santé que la plupart. Eh bien, les recherches préliminaires suggèrent que les centenaires pourraient avoir des réponses dans leurs tripes.

Une nouvelle étude publiée dans Nature a regardé les modèles de microbiome intestinal dans trois groupes de personnes au Japon: 150 centenaires avec un âge moyen de 107 ans, 112 personnes âgées de 85 à 89 ans et 47 personnes âgées de 21 à 55 ans. "Une majorité des centenaires n'ont signalé aucune maladie chronique majeure, ce qui est remarquable étant donné que nous nous attendons à ce que le vieillissement soit associé à une augmentation des conditions de santé chroniques", explique Arpana Gupta, PhD, professeur agrégé à l'UCLA Vatche et Tamar Manoukian Division of Maladies digestives à la David Geffen School of Medicine.

Bien que les chercheurs ne puissent pas faire une corrélation directe entre la composition du microbiome des centenaires et l'absence surprenante de conditions chroniques (comme l'obésité, le diabète, l'hypertension et le cancer), ils ont constaté que cette cohorte vivante la plus ancienne avait des bactéries spécifiques dans leurs intestins qui produisent des acides biliaires secondaires connus pour se protéger contre certains types d'infection bactérienne, y compris ceux des germes résistants au médicament. "Ils augmentent également le système immunitaire d'une manière que nous ne comprenons pas très bien", explique Niket Sonpal, MD, interniste et gastro-entérologue à New York et membre du corps professoral du Touro College of Medicine.

Lorsque les chercheurs ont pris les acides biliaires secondaires et les ont testés contre les bactéries en laboratoire, ils ont constaté qu'ils étaient efficaces pour vaincre des types de bactéries spécifiques appelées Clostridioides difficile et Enterococcus faecium Cela provoque une inflammation dans l'intestin, entraînant une grave diarrhée. La bile a tué d'autres agents pathogènes nocifs dans l'intestin aussi.

Que pouvons-nous glaner de ce? Malheureusement, ces nouvelles découvertes ne peuvent pas conclure pourquoi Ces centenaires contiennent des bactéries productrices d'acides biliaires secondaires spécifiques. "Le microbiome se développe au cours de votre vie, et il change en fonction de ce que vous mangez, de la façon dont vous agissez, de la génétique, etc., Et donc il y a quelque chose dans cette cohorte de personnes… dans cette région du Japon [qui a permis ce maquillage de microbiome spécifique] », explique le Dr. SonPal.

En d'autres termes, il n'est pas tout à fait possible de déterminer les facteurs responsables de cet avantage de microbiome, nous ne pouvons donc pas le reproduire artificiellement pour le reste de la population. "[La bactérie spécifique] n'est qu'un facteur d'une multitude, donc simplement découvrir de quelle bactérie il s'agit et la donner à d'autres personnes pourrait ne pas fonctionner", Dr. SonPal dit.

Et Dr. Gupta dit que ces résultats doivent être interprétés avec prudence concernant les effets à long terme et l'influence du régime alimentaire, du mode de vie ou de la génétique. Elle note que pour faire des inférences causales-e.g., Le fait que ces acides biliaires secondaires facilitent en fait la longévité, nous avons besoin d'études longitudinales qui incluent un échantillon plus géographiquement et ethniquement diversifié d'individus. "Plus d'études sont nécessaires afin de déterminer ce que l'on appelle une approche intégrée de la« biologie des systèmes »qui peut expliquer non seulement l'influence de la façon dont l'environnement socioculturel dans lequel nous vivons a un impact sur notre biologie, mais aussi comment l'intestin communique avec un autre organisme des systèmes comme le cerveau ", dit-elle.


Experts dans cet article
  • Arpana Gupta, PhD, Arpana "Annie" Gupta, Ph.D. est professeur agrégé dans le programme de comportement et d'obésité d'ingestion à l'UCLA Vatche et Tamar Manoukian Division of Digestive Diseases in the David Geffen School of Medicine.
  • Niket Sonpal, MD, interniste basé à New York et gastro-entérologue

Pourtant, les deux experts disent que les résultats sont encourageants. Dr. SONPAL note que si les chercheurs peuvent gagner en clarté autour de ces variables, ils pourraient hypothétiquement utiliser ces connaissances pour aider les autres.


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