Avez-vous besoin d'un entraîneur de fertilité?

Tu es un noix de santé. Vous avez votre médecin sur la numérotation de vitesse. Vous savez tout sur l'intestin qui fuit. Et peut-être que vous pouvez même parler CrossFit. Mais même la femme la plus savoureuse peut se sentir dépassée lorsqu'il est inattendu dans le monde d'essayer de tomber enceinte et de traitements de fertilité. Fsh? Iui contre IVF? Qu'est-ce que tout cela veut dire?

Entrez le coach de fertilité. Un traducteur de jargon en partie, une partie de gourou spirituel, des entraîneurs privés sont là pour aider à guider les femmes à travers le processus de création de bébé. Et cela peut être énorme, étant donné que tant de femmes qui ont du mal à concevoir sont déjà dans un état assez vulnérable, explique Dania Sander, entraîneur de fertilité au Yinova Center, le hotspot de l'acupuncture spécialisé dans la fertilité et les factures d'environ 150 $ l'heure pour une session.

Alors pourquoi ressortissant pour un pro?

"Le traitement de la fertilité était une approche unique", explique Karin Thayer, fondateur de FertilityPlanit.com, un système de ressources et de soutien en ligne pour les parents plein. "Mais vraiment chacun de nos chemins est si individuel, il est utile d'avoir un coach pour vous aider à faire les bons choix."

Alors que les médecins sont souvent trop occupés pour expliquer les tenants et aboutissants de chaque processus, un bon entraîneur de fertilité prendra le temps de décomposer les possibilités médicales et de vous aider à coordonner et à hiérarchiser le flot de rendez-vous maintenant sur votre calendrier. Certains offrent des conseils nutritionnels ou une planification financière pour vous aider à déterminer la quantité d'argent nécessaire pour avoir et élever un enfant. Et beaucoup ont eu des difficultés à l'infertilité eux-mêmes, dit Thayer, et peut fournir une dose d'empathie bienvenue.

Pour trouver un bon ajustement, regardez votre situation, hiérarchisez vos besoins, puis recherchez un entraîneur avec une expertise dans ces domaines, dit Thayer. "Vétérinaire cette personne, déterminez quelles sont leurs qualifications et obtenez des références", dit-elle, ajoutant que les entraîneurs de fertilité devraient avoir des diplômes de conseil ou d'entraîneur. Et il n'est pas nécessaire d'attendre six mois ou un an avant de tendre la main (les délais généraux utilisés avant qu'un diagnostic de "infertilité" soit donné). Comme un bon thérapeute, les entraîneurs peuvent intervenir chaque fois que vous percevez des problèmes et que vous voulez travailler sur eux, dit Thayer.

Parce que peut-être le plus grand avantage d'avoir un coach de fertilité est d'avoir une pom-pom girl qui vous rappelle votre immense interne force. "Les gens ont beaucoup de honte à l'infertilité", explique Sander, qui utilise des conseils de vision et des exercices d'écriture pour aider les femmes à se voir, et à leurs partenaires, comme proactifs (et qui a été solidement réservé depuis que Yinova a commencé à offrir un coaching de fertilité il y a un an). "Mais le choix d'aller tout de suite pour créer une famille les rend puissants." -Amanda Benchley