Les derms disent que c'est l'ordre exact d'appliquer votre routine de soins de la peau afin de maximiser les avantages de chaque produit

Donc, pour récapituler ici l'ordre idéal pour appliquer des produits de soins de la peau pour le matin et la nuit:

Routine de soins de la peau du matin

1. Nettoyant
2. Exfoliation
3. Toner
4. Crème pour les yeux
5. Sérum
6. Crème hydratante
7. FPS

Routine de soins de la peau nocturne

1. Nettoyant
2. Exfoliation
3. Toner
4. Crème pour les yeux
5. Sérum
6. Traitements
7. Crème hydratante

C'est le bon ordre pour appliquer votre routine de soins de la peau

1. Nettoyant

Littéralement aucun de vos traitements de soins de la peau fonctionneraient si vous n'aviez pas de toile propre pour commencer, c'est pourquoi le nettoyage le matin et le soir est essentiel. La première règle: choisissez un nettoyant pour le visage qui profite à votre type de peau, dit le Dr. Farber. "Ceux qui ont la peau sèche devraient rechercher un lavage de visage avec des ingrédients comme les céramides et la glycérine pour stimuler la barrière, et si votre peau est très sèche, optez pour un nettoyant à base d'huile", dit-elle.

"Les femmes à peau plus huileuse devraient rechercher une formule à base de gel, tandis que les types sensibles peuvent même s'en tirer avec simplement de l'eau micellaire", explique le Dr. Zeichner. Et bien que se laver deux fois par jour soit idéal, le moment le plus important pour nettoyer est la nuit. "Vous devez éliminer la saleté, l'huile, le maquillage et la pollution de la peau qui s'accumule pendant la journée", ajoute-t-il.

Pour la peau sèche: Cerave Hydrating Facial Cleanser - 15 $.00

Ceux qui ont la peau sèche peuvent bénéficier du nettoyant riche en acide hyaluronique et riche en céramide, qui obtient le sceau d'approbation de la National Eczema Association.

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Pour la peau grasse: Squalane de biosse + nettoyant doux de l'aloès aminé - 26 $.00

Ce nettoyant en gel peut se débarrasser de la crasse et s'accumuler, mais il est également enrichi d'ingrédients nourrissants comme le squalane et les acides aminés pour aider à renforcer une forte barrière.

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Pour la peau sensible: Bioderma - Sensibio H2O - Eau micellaire - 15 $.00

Parfait pour le teint sensible, cette eau micellaire emmène les débris sur la peau sans utiliser de l'eau en utilisant la technologie de micelle. Avec près de 26 km de critiques cinq étoiles, vous pourriez tout aussi bien appuyer sur le bouton d'abonnement maintenant.

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2. Exfoliation

L'exfoliation est une autre étape clé dans chaque routine de soins de la peau. Voici pourquoi: «L'exfoliation se débarrasse de la peau morte pour un teint plus brillant», Dr. Kikam dit. «En vieillissant, le renouvellement de la peau ralentit, c'est donc une excellente étape pour inclure quelques fois par semaine dans votre routine de soins de la peau pour aider la peau à se retourner."

Si vous êtes un minimaliste des soins de la peau qui aime utiliser des produits qui font un double service, DR. Kikam suggère d'utiliser un nettoyant exfoliant ou de s'en tenir à votre nettoyant doux éprouvé et à utiliser un toner exfoliant. Quoi qu'il en soit, dit-elle, il est préférable de faire de l'exfoliation votre première ou une deuxième étape dans votre routine de soins de la peau pour vous assurer qu'elle prépare votre visage à toutes les autres bontés d'ingrédients que vous êtes sur le point d'appliquer.

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Toners exfoliants, comme celui-ci par le choix de Paula, Dr. Kikam recommande pour ceux qui ont une peau lasse et sujette à l'acné. «Il est doucement formulé avec du thé vert pour calmer la peau enflammée et exfolie sans éliminer la peau d'humidité», dit-elle.

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Cerave - lavage du visage avec acide salicylique - 10 $.00

Pour cocher l'étape d'exfoliation avec un nettoyant contre un toner, DR. Kikam pointe vers ce nettoyant car il contient de l'acide salicylique, qu'elle décrit comme «très doux mais efficace."

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3. Toner

Après avoir nettoyé, il est temps de tonifier mais pas avec ces formules dures que vous avez saisies dans l'allée de la pharmacie à l'adolescence. (Juste moi?) "À l'exception des patients les plus gras, je recommande que tout le monde utilise des toners sans alcool", explique le Dr. Zeichner. "Les toners astringents, y compris le noisetier de la sorcière, par exemple, éliminent efficacement l'huile de la peau, mais peuvent potentiellement provoquer une irritation, c'est pourquoi je les réserve uniquement aux patients avec une peau extrêmement grasse."

La clé pour trouver le succès avec un toner facial est d'être conscient de la quantité que vous utilisez. Dr. Farber ajoute qu'ils sont excellents pour préparer la peau pour un sérum, mais si vous en utilisez trop, vous pouvez sécher la peau.

Thayers Toner pour le visage Hazel Fabel Facial sans alcool - 8 $.00

Si vous craignez d'utiliser un toner parce que vous pensez qu'il pourrait être enlevé, cette formule sans alcool n'agrandira pas votre teint, grâce à l'ajout d'Aloe Vera dans sa formule. Il aide à équilibrer les niveaux de pH sur la peau, tout en éliminant l'excès d'huile qui pourrait persister.

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4. Crème pour les yeux

Vous souhaitez appliquer votre crème pour les yeux avant tous les produits de traitement, de sorte que de puissants ingrédients comme l'acide glycolique ou le rétinol ne sont pas accidentellement tirés vers l'œil. Parce que la peau autour de l'œil est plus délicate que le reste de votre visage, elle nécessite sa propre bouteille de gel ou de crème de la taille d'une pinte. (Ils sont tous juste donc mignon, droit?)

Encore une fois, choisissez en fonction de votre type de peau: si vos couvercles sont plus huileux, optez pour une formule à base de gel, dit Dr. Farber. Sinon, recherchez une formule hydratante pour la peau desséchée ou un lacé de caféine pour réduire l'apparition de sacs sous les yeux. Cela revient vraiment à ce dont votre contour des yeux a besoin. Appliquez-le avec votre annulaire (ce qui exerce le moindre pression sur la peau!) en tapant doucement.

La Crème pour les yeux de la caféine INKEY LIST - 10 $.00

Avec la caféine comme ingrédient clé, cette crème pour les yeux aide à dépasser et à réduire les sacs à vue.

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5. Sérum

Considérez les sérums comme des traitements spécialisés pour vos besoins en peau spécifiques, car ils aideront à cibler tous les problèmes que vous pourriez avoir comme la sécheresse, les taches sombres, la terne ou l'acné. "Essentiellement, ce sont des systèmes de livraison pour des ingrédients actifs spécifiques", explique le Dr. Zeichner, et il ajoute que vous pouvez utiliser différentes formulations et ingrédients pour différentes moments de la journée.

Par exemple, dans le A.m., Atteignez un sérum rempli d'antioxydants pour aider à conjurer les effets de la pollution, dit-il, ajoutant qu'un sérum à base de vitamine C est l'un des antioxydants les plus connus et les plus puissants.

La nuit, dr. Farber recommande d'utiliser un sérum avec du rétinol pour aider à se régénérer la peau pendant que vous dormez. "Les sérums du soir ont tendance à fournir à la peau des ingrédients réparateurs et à stimuler la production de collagène", dit-elle. Le résultat: un teint doux et revitalisé le matin.

Skinceuticals C E Ferulic - 166 $.00

Aidez la peau ferme et éliminez la décoloration avec cette puissante formule de vitamine C qui est régulièrement vérifiée par les dermatologues.

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Complexe de rétinol de défense de l'âge Skinmedica 0.5 - 78 $.00

Ce rétinol à mi-poids vous donnera tous les avantages du renouvellement cellulaire à l'ingrédient, de la production de collagène stimulée et aide à gérer l'acné avec aucune des reproches comme les rougeurs ou l'irritation.

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Éléphant ivre B-Hydra Sérum d'hydratation intensive - 48 $.00

Hydrators Suberb et humectants-acide-haluluronique, vitamine B5 et céramides ananas-comprise cette formule qui est vraiment comme une grande boisson d'eau pour votre peau. Si vous ressentez la sécheresse ou si votre peau a besoin d'humidité, essayez-la aujourd'hui.

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Olay Collagène Peptide 24 Sérum - 29 $.00

En utilisant des peptides de collagène et de la niacinamide, ce sérum est destiné à raffermir la peau et à l'aider à paraître plus dodue et plein. Utilisez-le quotidien.

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6. Traitements

Si vous avez des problèmes de peau spécifiques que vous souhaitez améliorer à l'aide de votre routine de soins de la peau, c'est là que les traitements de soins de la peau entrent. Les problèmes peuvent aller de l'acné à l'hyperpigmentation, DR. Kikam dit, alors que les traitements peuvent être des produits en vente libre ou des médicaments contre la peau de la peau, selon vos besoins. Dr. Kikam souligne que cette étape est mieux nichée juste après les sérums ou d'autres produits de soins de la peau légers et absorbants et avant la crème hydratante.

7. Crème hydratante

Peut-être votre étape la plus importante, les hydratants aident non seulement à hydrater la peau, mais à sceller dans toute la bonté des ingrédients que vous avez appliquée avant, explique Dr. Farber. Pendant la journée, optez pour une lotion légère et sauvez votre huile de visage plus lourde pour la nuit (rappelez-vous, vous ne pouvez pas utiliser votre huile de visage sous aucune fondation). En ce qui concerne l'étiquette des ingrédients pour votre visage crème-jour ou nocturne-dr. Zeichner dit qu'il est impératif de trouver une formule complémentaire à votre sérum pour maximiser leur efficacité.

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Fabriqué avec du resvératrol, un puissant antioxydant, ce sérum léger se poursuit comme un cachemire et maintient votre barrière cutanée soutenue tout au long de la journée.

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L'un des meilleurs hydratants que nous ayons essayés, cette crème hydratante de base est remplie d'une multitude d'ingrédients de bonne diche qui soutiennent la peau tout en dormant et au-delà.

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8. FPS

Non, vous n'avez pas besoin de mettre un écran solaire avant d'aller vous coucher, mais vous devriez le considérer comme un essentiel absolu le matin et la dernière étape de votre routine de soins de la peau pendant la journée pour se préserver contre les dommages aux UV, augmenter le processus de vieillissement et conduire au cancer de la peau. "N'oubliez pas un écran solaire", prévient Dr. Farber. "Appliquez-le chaque matin, religieusement."

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Se lourdant sur les antioxydants, ce SPF ne garde pas seulement des rayons UV, mais aussi l'impact environnemental que l'être à l'extérieur peut avoir.

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Ce SPF minéral est censé se déplacer sur la plupart des tons de peau. C'est aussi une bonne option pour ceux qui constatent que les filtres chimiques les font parfois éclater ou obtenir l'irritation.

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Le point à emporter

Que vous aimiez tout faire avec votre routine de soins de la peau et cocher chaque pas du matin et du soir ou que vous soyez plus un minimaliste de la peau qui aime sauter quelques étapes, assurez-vous que vous appliquez les produits la bonne commande pour les avantages maximaux. Et, si vous ne savez pas quels produits spécifiques utiliser pour chacune des catégories, consultez votre dermatologue qui peut offrir une routine de soins de la peau plus personnalisée en fonction de votre type de peau et de vos besoins spécifiques.

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