Mes vacances d'été Sadie Lincoln

Nous espérons vraiment que vous pourrez vous détendre et vous recharger cet été et essayer le yoga à paddleard, faire un camp d'entraînement sur une plage ou juste avoir le temps de lire un roman au lieu de vos messages de boîte de réception. Nous avons enregistré avec certaines de nos stars du monde de bien-être préférées pour découvrir comment ils ont passé leur été.

Sadie Lincoln
Fondateur, Barre3

Entre son 40e anniversaire Bash à Portland, le tournage de nouveaux entraînements pour MyBarre3, et présentant une conférence mondiale sur le fitness, Sadie Lincoln s'installe dans ses vacances en famille annuelles à Poconos.

"Je ne peux pas penser à des vacances plus effrayantes que de rester dans les Poconos", explique Lincoln, dont l'arrière-grand-père du mari y a construit une maison en 1900. "Les Poconos sont là où je désactive complètement. Pas de maquillage, des vêtements de fantaisie ou des raisons de s'en soucier. Juste un maillot de bain, des coupes et un bon livre. La perfection!"

"Nous buvons du thé pendant des heures tous les matins et regardons les bourdons du porche. je
J'adore choisir des huckleberries Wild avec les enfants (6 et 8 ans). C'est définitivement le plus zen que j'ai jamais vu mes enfants. Je m'émerveille de leur capacité à cueillir des baies pendant des heures sans me battre ni se plaindre d'ennui."

Lincoln reste actif aussi. "Chaque été, nous faisons du yoga sur le journal! Et chaque matin, mon mari et moi faisons un sentier autour du lac."

Un autre passe-temps préféré est de s'aventurer au milieu du lac sur un quai en bois gréé d'un moteur électrique. "C'est là que nous passons la majorité de notre temps à pêcher, à lire et même à regarder les étoiles."