3 étirements de visage qui renforcent votre peau tout en libérant des tensions

2. Fouetter les doigts

"Finger Whiping" est un autre exercice du matin facile qui apportera des résultats similaires aux tirages. "C'est un mouvement cardio qui augmente le flux sanguin et l'oxygénation pour les muscles fermes et levés", explique Theron. Placez le pointeur et le majeur sur votre main dominante sur votre menton pour soutenir, puis utilisez le pointeur et le majeur sur votre autre main pour lancer légèrement et rapidement votre peau, en commençant par le coin de votre bouche et en progressant sur vos joues.

3. Glissières

Pour l'ultime dans le soulagement des tensions, essayez les diapositives de pouce. "Ils sont parfaits pour soulager les tensions tout en levant vos sourcils", explique Theron. Après avoir appliqué de l'huile faciale, faites glisser vos pouces du haut de votre nez et sur vos sourcils, se terminant avec trois cercles sur vos temples. Répétez le mouvement trois à cinq fois, selon vos niveaux de tension.

Si vous souhaitez ajouter des outils dans votre routine de sculpture de visage, consultez la vidéo ci-dessous pour celles qu'un derme dit qu'il vaut la peine d'investir dans.

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