Ce modèle a une perspective de génie sur la façon d'aimer votre corps même lorsque vous n'en avez pas envie

Rencontrez Wellness Collective, notre programme d'études immersifs avec l'athlétisme qui vous connecte avec les conseils exploitables des experts les plus intelligents et des fondateurs de marque en ce moment-là. Obtenez les marchandises dans notre série d'événements mensuels à New York-plus plonger dans nos plans de bien-être en ligne d'un mois. Mais d'abord, obtenez des conseils sur la façon d'aimer votre corps mieux à partir de Mama Cax.

S'il prenait moins de 30 secondes pour que vous ne nommiez vos meilleures insécurités, félicitations, vous êtes humain. Et tandis que certains jours, vous vous promenez féroce dans votre propre peau, d'autres jours, les vibrations confiantes ne coulent pas aussi librement.

Donc, si vous avez besoin d'une conversation d'encouragement de confiance en toute confiance de temps en temps (ne faisons-nous pas tous?), le blogueur, le modèle et l'avocat du handicap Mama Cax vous conseillent pour vous.

Cax a été diagnostiquée d'un cancer des os à l'âge de 14 ans et a dû se faire amputer la jambe droite à 17 ans - elle a donc eu beaucoup de pratique à apprendre à être à l'aise dans son corps en ce moment, exactement comment elle est même les jours Quand le sentiment ne vient pas naturellement.

"Soyez dans l'instant", conseille Cax. "J'adore rester actif et m'entraîner, et souvent je me suis inquiété de l'apparence de mon corps. Mais je pense qu'il est plus important d'être reconnaissant de la façon dont mon corps fonctionne plutôt que de son apparence."

Déposez cela sous "Rappels que vous êtes génial" et retirez la technique chaque fois que vous avez besoin d'un pick-me-up. Parce que parfois la meilleure fille de battage médiatique est toi-même.

Regardez la vidéo ci-dessus pour encore plus de conseils sur la façon d'aimer votre corps et votre vie.

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