Ce choix de fil rechargeable approuvé par le dentiste m'a finalement amené à la soie dentaire régulièrement et c'est plus durable

L'EPA rapporte qu'en 2017, 5 920 000 livres de plastique ont été envoyées dans des décharges. Je ne sais pas combien de cela était lié aux choix de lantaire, mais faire ce changement aidera au moins un peu. Chaque gousse de recharge économise l'équivalent de 180 choix de fil à usage unique. Et puisque vous n'utilisez que suffisamment de fil pour s'adapter au choix au lieu de suffisamment pour enrouler autour de vos doigts, vous utilisez beaucoup moins de soie. Si vous n'êtes pas prêt à vous séparer du fil traditionnel pour de bon, Quip a également un distributeur de fil tout aussi chic qui vous empêche d'utiliser trop de soie.

Une fois que vous avez votre choix, assurez-vous que vous êtes correctement à la soie.

«La plus grande erreur que les gens font, c'est qu'ils ne soient pas de soie dentaire. Et s'ils le font, ils ne soient pas de soie correctement correctement », explique le dentiste cosmétique basé à New York, Marc Lowenberg, DDS.«Vous devez toujours faire fonctionner la soie dentaire avec la structure dentaire en forme de C plutôt que de simplement claquer rapidement entre chaque dent."

Et tandis que la soie dentaire une fois par jour devrait être votre objectif minimum, Edmund R Hewlett, DDS, professeur à l'Université de Californie, Los Angeles School of Dentistry, dit que les bouches les plus saines appartiennent à ceux qui ont la soie dentaire après chaque repas.

«La plupart des bactéries qui provoquent la carie dentaire et les maladies des gencives vivent dans des zones« difficiles à atteindre »entre les dents», explique le Dr. Hewlett. "La seule façon d'éliminer physiquement cette plaque entre les dents est de faire la soie. Si je devais donner à n'importe qui trois conseils sur l'hygiène buccale, ce serait, le fil de fil, la soie dentaire et la soie dentaire."