Ce livre est le nouveau «sauvage» - et il pourrait vous inspirer à changer votre vie de manière surprenante

À l'âge de 25 ans, Steph Jagger avait créé le genre de vie dont les conseils de vision sont faits: elle avait un emploi de marketing convoité à Vancouver, une hypothèque sur son propre condo et un placard plein de médailles de marathon, de diplômes et chaussures mignonnes. Pourtant, même si elle était reconnaissante pour tout cela, elle s'est toujours retrouvée en proie à FOMO.

«Je pouvais voir où allait aller mon travail; Je pouvais voir que j'allais mettre à niveau mon appartement; Je pourrais voir le gars que je finirais par épouser; Et c'était comme s'il n'y avait pas de défi là-dedans », dit-elle. «J'utilise une citation de Joseph Campbell pour le décrire:« Si vous pouvez voir votre chemin dispensé devant vous étape par étape, vous savez que ce n'est pas votre chemin.'"

Un an plus tard, Jagger était sur un jet au Chili, se lançant dans ce qui serait un voyage de ski à 10 mois. Son objectif: skier 4 millions de pieds verticaux sur 5 continents - un exploit qui prendrait le skieur moyen de 25 ans pour terminer.

Ce qui a commencé comme un défi physique a fini par bouleverser complètement tous les aspects de l'identité de Jagger. Elle écrit franchement (et hilarante) de cette transformation dans ses nouveaux mémoires captivants, Non lié.

De sa prémisse, il est clair pourquoi les gens comparent l'histoire de Jagger Sauvage, Le best-seller de Cheryl Strayed en 2012 à propos de la randonnée du Pacific Crest Trail, qui a inspiré les femmes dans le monde entier à se perdre dans leurs propres aventures en solo. Bien que tout le monde n'ait pas le luxe de quitter son emploi et de faire des montagnes pendant un an, Jagger insiste sur le fait que les leçons qu'elle a apprises lors de son voyage peut s'appliquer à toute personne qui a perdu son passeport ou son billet d'avion requis.

«Ce que j'ai fait, c'est de choisir mon propre bonheur», dit-elle. «Mais la poursuite de l'aventure peut être définie de toutes les manières que vous aimez.«Si vous avez l'impression que vous n'avez pas tout à fait trouvé votre place dans le monde - et même si vous l'avez fait, mais votre esprit a besoin d'un petit conseil de démarrage, vaut vraiment la peine d'être tenu compte.

Continuez à lire pour les conseils de Jagger sur le choix de votre question de bonheur, où cela vous emmène.

Pourquoi avez-vous pris une mesure aussi extrême pour guérir votre ennui?

J'ai choisi un itinéraire extrême parce que c'était dans ma nature - ce n'était pas terriblement en dehors de ma zone de confort. Skier et voyager, pour moi, étaient la liberté et le bonheur, et je pensais que si je me plongeais dans ces deux choses aussi longtemps que je le pouvais, quelque chose apparaîtrait.

Mais le bonheur et la liberté sont des choses différentes en fonction de l'individu - il pourrait rejoindre un club de course pendant un an ou suivre un cours de photographie et passer une semaine en Italie. Qu'est-ce que toi amour? Un grand livre de référence est le merveilleux de Chris Guillebeau Le bonheur de la poursuite.

"Une bonne façon de le décrire serait de passer de la motivation basée sur la peur à ce que j'appelle la motivation basée sur l'amour."

Lorsque vous êtes entré dans le voyage, vous aviez un plan très spécifique en tête. Ça faisait pas Découvrez la façon dont vous avez imaginé. Qu'avez-vous appris sur le traitement de l'inattendu?

L'une des plus grandes choses que j'ai apprises était que mon ego aimait planifier les choses. J'aimais penser que j'étais en contrôle; J'ai aimé connaître toutes les différentes variables et avoir l'impression de pouvoir les manipuler à mon avantage.

La plus grande chose qui a changé pour moi, c'est que je fais maintenant de mon mieux pour éloigner mon ego et co-créer le futur. J'écoute où je suis appelé à aller et décider si j'ai le courage d'aller le faire, même s'il n'y a pas de plan. Ça peut être une chose terrifiante.

Une bonne façon de le décrire serait de passer de la motivation basée sur la peur - "Je dois contrôler toutes ces choses ou bien que les gens ne me verront pas dans un [bon] chemin pour ce que j'appelle la motivation basée sur l'amour -'even Si je ne connais pas le chemin à suivre, je crois que cela m'aidera à grandir et à me développer et à me transformer de manière positive?'

Votre intuition a joué un grand rôle dans la recherche de votre identité dans ce voyage.

Il n'y a pas de femme sur la planète qui n'a pas eu d'expérience avec son intuition. Nous sommes très, très en phase avec [il] en ce qui concerne la peur, et il ne fait que fléchir le muscle d'une manière différente pour le mettre en contact avec la joie et l'appel.

Je n'avais été conscient d'aucune autre expérience avec ma propre intuition, mais certainement lors du voyage, il est arrivé en force. Je pense que c'est parce qu'il n'y avait pas d'autres voix autour. Vous n'entendez pas la voix de votre père dans votre tête quand vous ne l'avez pas entendu parler pendant quelques semaines; Vous n'entendez pas votre meilleur ami [qui vous répond] avec un soupçon de jugement. J'étais parti de tous ceux que je connaissais depuis si longtemps que je pense que cela m'a permis d'entendre cette voix interne.

"J'étais parti de tous ceux que je connaissais depuis si longtemps que je pense que cela m'a permis d'entendre cette voix interne."

Et si quelqu'un a du mal à entendre cette voix?

Trouvez autant d'endroits que vous pouvez être [aussi silencieux que possible. Pouvez-vous aller à un cours de méditation, ou dire non à l'happy hour et passer une soirée où vous êtes calme avec vous-même pendant quelques heures? Où pouvez-vous vous entendre dans ce monde occupé et fou?

Mais cela ne veut pas dire que nous devrions être des ermites, vous ne serait pas qui vous êtes aujourd'hui sans les personnes que vous avez rencontrées en cours de route,?

ne le faites pas vouloir. Je pense qu'il est impératif d'avoir ces repères humains.

Vous avez mentionné dans le livre que les jours après votre retour à la maison étaient les plus sombres. Pourquoi?

Le plus grand défi était l'épuisement professionnel droit - je suis juste un peu frite.

De plus, à la fin du voyage, j'ai déménagé dans un nouveau pays et j'ai eu de nouveaux amis et je ne savais pas ce que j'allais faire pour un emploi. Tout était nouveau. Et bien que j'avais l'habitude de faire arriver cela en voyage, j'étais un peu plus à ce moment-là. Je voulais juste que tout soit familier après un an d'être absent.

Je pense que c'est typique que vous allez à l'aventure, et vous reviens et cela prend un certain temps pour assimiler ce que tout cela signifiait et qui vous êtes maintenant. J'ai beaucoup pleuré et j'ai fini par faire un diplôme en exécutif et coaching de vie. Et finalement, j'ai commencé à écrire. Dès que j'ai fait ça, les choses ont commencé à vraiment revenir en arrière.

"Est-ce assez bon pour que vous restiez le même et si ce n'est pas le cas, êtes-vous prêt à faire un changement d'ici? Ou attendez-vous que quelque chose se casse?"

Quels conseils donneriez-vous à quelqu'un qui pourrait se sentir comme si elle avait besoin de faire bouger les choses comme vous?

Il y a une citation que j'ai utilisée par Laura McKowen. Essentiellement, il se lit?`` La question que nous devrions nous poser est: 'Est-ce assez bon pour que je reste le même?'La question en dessous de tout cela est:' Suis-je libre?'

C'est quelque chose que je demanderais à n'importe quelle femme: est-ce assez bon pour que vous restiez le même et si ce n'est pas le cas, êtes-vous prêt à faire un changement d'ici? Ou attendez-vous que quelque chose se casse?

Si vous êtes maintenant en mode Sérieux Wanderlust, consultez les retraites de bien-être les plus qui changent la vie de l'hiver 2017. Ou vous pouvez toujours vous lancer dans une aventure dans l'activisme.