La montée des femmes en crossfit Ce n'est pas tous des soulevés de terre et des roses

Rencontrez Well + Good's Fitness Historien, Natalia Petrzela, PhD, professeur d'histoire à la nouvelle école de New York et instructeur de premier plan Intensati, qui partage le passé en sueur avec nous dans cette chronique.

Pour un bon moment, appelez Fran, 21: 15: 9 pourrait ressembler à des graffitis de chambre pour hommes. À moins, bien sûr, que vous ne soyez l'un des millions de passionnés de CrossFit dans le monde qui obtient la blague intérieure.

Souvent estampillé sur des t-shirts étendus sur les coffres de crossfitters sculptés, le slogan cryptique fait référence à l'un des WOD les plus difficiles de la marque de fitness super populaire, ou entraînements de l'époque, tous nommés pour les femmes. Et peut-être pas si flatment.

Le co-fondateur Greg Glassman a frappé franc?'méritait le nom d'une femme.»(Les chiffres ne sont pas un numéro de téléphone accidentellement, mais une séquence spécifique de propulseurs et de tractions.)

Peut-être que cette conversation est juste le genre de côtes bro-ish que l'on s'attendrait à une «boîte» CrossFit (ou au gymnase, dans le marais cf) où l'esthétique est industrielle et que la clientèle est d'environ 50% des hommes, exceptionnellement élevés pour l'espace de fitness de groupe , qui est généralement dominé par les femmes.

Pourtant, les dames semblent l'aimer.

CrossFit peut ne pas ressembler à une utopie féministe, mais les femmes affluent dans des boîtes du monde entier pour se lancer dans ses exploits de force olympiques et à la recherche de «feu respiratoire», un objectif résolument différent de celui (toujours!) «corps de bikini commercialisé de manière omniprésente."Et en fait, aux jeux CrossFit de cette semaine, il y a des dizaines de femmes super-bouffées en concurrence en ce moment.

Pourquoi Les femmes sont de plus en plus dans CrossFit n'est pas si évidente.

Fondée en 2000 par Glassman et son épouse de l'époque Lauren Jenai, CrossFit a commencé comme une sorte de retour: une alternative à haute intensité et à basse technologie à la culture de fitness dominante, de plus en plus grande et cardio Donjons sans fenêtre dans les studios chics et les clubs de santé (de Fléau de pompage à Parfait, pour les visuels) peuplés d'un plus grand nombre de femmes.

«Il n'y a pas de séance d'entraînement masculin ou féminine-nous, tous faites les mêmes exercices."

Alors que «Work Out» avait une fois fait référence à une sous-culture d'hommes principalement soulevant des poids lourds pour être volumineux, dans les années 1970, un corps croissant (ahem) de recherche a célébré la santé et les avantages esthétiques du cardio, inspirant le plus le phénomène de jogging mais aussi Le fitness-i-fication des séances d'entraînement chorégraphiées conçues et fréquentées par une clientèle féminine qui avait été auparavant exclue de ces ancêtres du #Fitfam moderne.

En tant que génération de femmes qui avaient grandi avec le titre IX, de l'âge, l'acceptation et même la célébration de l'athlétisme des femmes ont augmenté. Cette nouvelle scène en sueur a tous deux défendu la féminité active (une femme que j'ai interviewée a rappelé que «Jane Fonda m'a rendu fier de faire de l'exercice en public»), et a embrassé les notions conventionnelles de poids rose-réflexion, un accent sur la perte de poids et la naissance de la naissance de la naissance de la naissance de La mode de fitness, qui, pour la première fois, a donné aux femmes des leggings de «fesses» au lieu de plus petites versions de vêtements pour hommes.

CrossFit peut ressembler à un rejet de tous de ce qui précède, du cardio à l'état d'équilibre aux studios de fitness élégants qui font des espaces, enfin, jolis.

La dynamique de genre particulière de la culture CrossFit

Mais revenons au problème de la langue. Alors qu'il y a presque quarante ans, les féministes ont réussi à faire pression sur le National Weather Service pour arrêter la pratique misogyne de nommer les tempêtes qu'après les femmes, l'histoire d'origine de Fran suggère que l'idée de la force féminine en tant que destructrice et dominatrice est au cœur de la vision CrossFit. Une entraîneur m'a dit avec l'équivalent d'un jet de l'œil verbal, que même si elle n'est pas personnellement offensée, «l'histoire de Fran» est également connue pour être «évidemment sexuelle."

En 2003, Glassman a décrit la série WOD «Nasty Girls» avec une relish masochiste similaire; «Le charme écrasant de ces dames est dans leur capacité à éliminer les faiblesses et à vous humilier avec eux.»(Les conversations en ligne expriment ces attitudes encore plus intensément; consultez n'importe quel fil sur le divorce acrimonieux de Glassman et de Jenai à votre péril.) En revanche, les «héros» Wods, sobly nommés en l'honneur des soldats tombés, sont presque exclusivement masculins. Il ne faut pas un génie pour repérer ce stéréotype à 100 mètres (d'un tableau de bord sprint).

Sans surprise, les boîtes CrossFit renoncent à la sensation de bien-être, les affirmations de la go-fille ornant les murs de Dance Cardio Studios pour les commandes de Gruff à «Htfu» (c'est «Harden the F Up») tout en durcissant «The Pain Cave.«Les bavardages en ligne dans les forums CrossFit peuvent avoir tendance à faire la guerre aux histoires sur le jet après une séance d'entraînement difficile (de style affectueusement« Rencontre l'oncle Pukie ») ou de décoller la peau de la main de l'allumage à partir de lourdement.

Les femmes sont constamment élevées parmi les flics et l'ancien personnel militaire qui a lancé CrossFit pour la première fois dans la célébrité d'un garage de Santa Cruz au tournant du siècle.

Un tel machisme s'étend au-delà de la simple rhétorique, car CrossFit a récemment été poursuivi pour avoir obligé une femme trans à concourir en tant qu'homme malgré la transition des années plus tôt. Le genre n'est pas la seule catégorie à déclencher la controverse, non plus. Il y a une conversation continue, mais mal à l'aise, sur la façon dont la culture est blanche et ce mois-ci, l'annonce que les concurrents des jeux ramèneraient à la maison Glock Armedms alors que des prix inspiraient un tollé Internet, en particulier de l'International Crossfitters et de ceux qui pensaient que la décision était dans le mauvais goût étant donné l'Amérique Épidémie de violence armée (un changement.Une pétition org commencée par un Australien a reçu plus de 20 000 signatures).

Pourtant, en particulier, la structure de CrossFit uniquement décentralisée (les boîtes sont des affiliés, pas des franchisés) nés du «libertarisme rabide» de Glassman, la meilleure façon de comprendre la dynamique de genre particulière de la culture croisée n'est pas par les paroles de Glassman mais de certains de ses premiers adoptants : femmes.

Les femmes sont constamment élevées parmi les flics et l'ancien personnel militaire qui a lancé CrossFit pour la première fois dans la célébrité d'un garage de Santa Cruz au tournant du siècle. Nicole Carroll, une professeur de céramique et de yoga a décrit en apprenant à respirer le feu comme «la dernière personne que vous vous attendriez à voir dans la fraternité du club de combat de CrossFit», a connu à la fois un sentiment de «retour à la maison» et «l'indignation compétitive» lorsqu'elle est entrée dans la boîte de Glassman's Box et a vu des femmes faire des tractions parfaites. Comme beaucoup d'autres femmes, elle était accrochée.

Pourquoi les femmes s'accrochent à CrossFit

Alors que CrossFit est connu comme l'un des meilleurs entraînements pour rencontrer un gars et les mariages CrossFit sont définitivement une chose, les femmes se présentent définitivement pour les garçons ou le décor brillant dans les boîtes nouvellement riches New York Times décrit comme défiant toute vision de «une grotte de l'homme spartiate» et ostensiblement aussi de fragilité féminine. C'est l'action à l'intérieur de ces boîtes, scintillantes ou dépouillées, qui apporte un plus grand nombre de femmes fatiguées par l'orthodoxie encore populaire qu'un entraînement idéal est la routine à haute représente / à faible teneur."

Un plus grand nombre de femmes [sont] collectivement fatiguées par l'orthodoxie encore populaire selon laquelle un entraînement idéal est la routine à haute représente / à faible poids mises."

Les femmes CrossFit soulèvent sans vergogne les hommes lourds, souvent en termes relatifs. Katrin Davidsdottir, le champion des jeux de CrossFit Reebok 2015 est tombé amoureux du sport parce que «il n'y a rien de tel qu'un entraînement masculin ou féminin - nous faisons tous les mêmes exercices. Il n'y a aucune crainte que les femmes deviennent «trop fortes.«Les hommes et les femmes rivalisent dans la même arène (littéralement)."

La concurrente Liz Adams, qui a commencé sa carrière à Union Square CrossFit et est actuellement entraîneur-chef à Ice NYC, a convenu que d'après son expérience, «les femmes aiment CrossFit parce que nous pouvons être sur le même terrain que les hommes, faisant le même entraînement», rappelant elle de quand elle «a pu jouer avec les garçons» en tant qu'athlète d'enfance. Son frère l'a présentée au sport: «Mais maintenant, je suis plus en forme que lui."

Si certaines femmes partagent l'idée d'Adams que l'opportunité de faire de l'exercice sur des termes égaux aux côtés des hommes est un insigne d'autonomisation, CrossFit a inspiré d'autres à récupérer les entraînements machos en tant qu'espaces réservés aux femmes. Les boîtes entièrement des femmes sont rares mais apparaissent de Palo Alto aux Queens, et beaucoup d'autres dédisent les cours uniquement aux femmes. Une boîte de South Brooklyn a donné naissance au Iron Maidens Raw Open, un événement de daltonisme réservé aux femmes dans lequel le gagnant a levé plus de quatre cents livres, et peut-être plus impressionnant, où un concurrent a relayé: «Se sentir fort fait partie de qui je suis maintenant."

«Ce que nos corps peuvent faire, plutôt que ce à quoi ils ressemblent, c'est tout ce que."

Pourtant, la controverse peut accompagner ces événements de bien-être; La même boîte dirigeait une classe réservée aux dames appelées «Tits Titsday», en mettant en colère un journaliste de Jezebel qui a été jeté de la boîte pour interroger la marque. Accepter le «nom impudent», a-t-elle conclu, était apparemment le prix de l'admission à ce «club de garçons nettement douchey…."

De même, le soutien philanthropique de CrossFit à la prévention du cancer du sein révèle un engagement légitime envers la santé des femmes, mais le fait que son 501c3 de choix est nommé «haltères pour seins» suggère la persistance de l'attitude de bricolage qui a gagné qui a gagné l'attitude qui a valu des garçons qui a gagné D'autres initiatives de cancer du sein comme «sauvegarder la deuxième base» critiques sérieuses de la part des féministes.

Que ce soit dans des environnements mixtes ou uniques, de nombreuses femmes reflètent que la concentration du programme sur la performance plutôt que sur l'apparence - une sorte de mentalité de «gros muscles, de gros» - est ce qui les attire sur CrossFit. "Je n'ai jamais participé à une séance d'entraînement où mes looks sont si à côté", a raconté une femme dans la cinquantaine qui avait passé les années 1980. «Ce que nos corps peuvent faire, plutôt que ce à quoi ils ressemblent, c'est tout ce que."

Chez Ice, une boîte étincelante a été trompée avec des averses étincelantes et même une station de selfie post-classe, l'absence de miroirs au sol du gymnase est perceptible. Adams, un ancien joueur de basket-ball universitaire, attribue à CrossFit de briser le stéréotype selon lequel «avoir des muscles et être forts vous fait regarder Butch ou une lesbienne. J'étais très peu sûr parce que je ne sentais pas de garçons qui m'aimaient et les gens m'ont dit que je ressemblais à un homme. Tout s'est terminé avec CrossFit; J'ai réalisé que j'aime mon corps et ce qu'il peut faire."

Quand elle reçoit la version des médias sociaux (lire: cruelle) de ces remarques du collège aujourd'hui? Adams rit: «Juste des garçons stupides.«Pour mémoire: ses près de 10 000 abonnés Instagram laissent principalement des commentaires adorants sur sa force impressionnante, son style d'enseignement de soutien, et oui, enviable physique.

La perte de poids et l'apparence physique peuvent être sous-accentuées dans la culture CrossFit, mais elles sont toujours fondamentales pour les comptes de nombreuses femmes sur les raisons pour lesquelles elles l'aiment.

La perte de poids et l'apparence physique peuvent être sous-accentuées dans la culture croisée, mais elles sont toujours fondamentales pour les comptes de nombreuses femmes sur les raisons pour lesquelles elles aiment. Catherine Cervone, recruteur juridique et fidèle de CrossFit depuis 2012, s'est effondré avec enthousiasme de «l'énorme motivation» du «facteur communautaire» de CrossFit et de la façon dont la concentration sur «devenir plus rapide, plus forte et d'apprentissage de nouvelles compétences plutôt que sur la quantité de pesée» de manière unique » elle a hâte de faire de l'exercice. La preuve que ça a fonctionné? Sa perte de poids de quarante livres, qu'elle a maintenue depuis quatre ans.

De même, Adams relais qu'elle doit souvent s'assurer aux femmes que la soulever lourde ne les fera pas ressembler à son athlète de crossfit d'élite, elle s'entraîne 4 à 5 heures par jour et regarde la partie mais elles brûleront les graisses et construisent le maigre muscle, essentiellement la proposition de valeur de chaque entraînement ciblant les femmes.

Les femmes qui font CrossFit ne se surprennent pas seulement en terminant des tractions et des squats avant, mais aussi: «Mon mari me dit que mes bras sont superbes!«Les avantages esthétiques de l'exercice, suggèrent ces anecdotes, sont encore primordiaux dans notre société obsédée par l'image, mais pourraient être plus faciles à trouver lorsque vous vous concentrez sur le renforcement des compétences et la réussite que les pouces perdus.

Dans une société obsédée par la jeunesse éternelle, en particulier pour les femmes, l'acte le plus audacieux de CrossFit d'inclusion féministe pourrait être sa diversité d'âge.

Dans une société obsédée par la jeunesse éternelle, en particulier pour les femmes, l'acte le plus audacieux de CrossFit d'inclusion féministe pourrait être sa diversité d'âge. Le participant le plus âgé de Iron Maidens avait 70 ans, et À l'intérieur de la boîte L'auteur TJ Murphy a rapporté que le «cœur et l'âme» d'une boîte qu'il fréquentait était une femme obèse, diabétique et âgée. À un autre, il a rencontré une «grand-mère» qui s'était jointe pour pouvoir ramasser ses petits-enfants plus facilement; Bientôt, elle était soulevé plus de cent livres.

Cliquez sur les sites des programmes de fitness les plus positifs et les plus féministes avec enthousiasme, et même si la diversité ethnique et de taille deviennent heureusement plus apparentes, les exemples de femmes en forme plus âgées sont rares (sauf bien sûr, si leurs looks sont mis en évidence comme «l'âge - Défiant »).

Alors qu'est-ce que tout cela signifie? Alors que CrossFit approche de son vingtième anniversaire, les femmes sont incontestablement une force majeure dans son avenir. Des concurrents d'élite comme «Islande Annie» présentent non seulement une version particulière de la force féminine aux Jeux, mais aident à la cultiver dans des affiliés locaux dans le monde entier.

Conformément à la culture décentralisée de CrossFit, c'est dans ces milliers de boîtes locales que les femmes de tous les jours prennent un sens de leur féminité et de leur féminisme de manière différente, et parfois contradictoire, mais sans aucun doute se renforcent en cours de route en cours de route.

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