L'affirmation la plus puissante pour votre signe du zodiaque, et comment l'utiliser

"En tant que tel, lorsque vous dites vos affirmations, assurez-vous que vous êtes entouré de vos choses préférées, de couverture douce, d'une tasse de thé et jouez de la musique en arrière-plan", explique Gailing."Après tout, Taurus est très aligné et nourri par, son."

Gémeaux: J'apprends

"Gemini aime avoir une variété d'approches quand ils font des choses", explique Gailing. "En tant que tel, envisagez à la fois de dire vos affirmations à haute voix et de les écrire dans votre journal ou sur un morceau de papier."De plus, vous voulez également vous défier mentalement, c'est pourquoi Gailing recommande d'obtenir ambidextre et d'écrire vos affirmations avec votre main non dominante, aussi. "Cette pratique vous relie à votre cerveau droit et peut donc aider à déclencher votre intuition et votre imagination lorsqu'il s'agit de manifester davantage vos mantras d'affirmations", dit-elle.

Cancer: je me sens

Pour le meilleur ou pour le pire, les crabes sont des gens émotionnels. Alors revendiquant des émotions qui se sentent bien (je.e. "Je me sens en sécurité." "Je me sens aimé."" Je me sens détendu ") peut les ramener des sensations qui se sentent désordonnées.
"Les cancers aiment nourrir et protéger les autres et donc prendre un peu de temps" pour un rituel de celui-ci impliquant des affirmations-canet elle-même être la guérison et l'éducation ", explique Gailing. "En tant que signe de l'eau, ils peuvent également profiter de la mise à la terre de leur affirmation tout en prenant un bain. Bien sûr, dire leurs affirmations pendant la cuisson ou la cuisson peut également être un rituel qui les nourrit."

Leo: Je le ferai

Leo n'est pas seulement déterminé, ils sont extrêmement créatif. Leur présence royale signifie tout ce qu'ils souhaitent être leur commandement, et se souvenir que c'est important.

"Laissez votre artiste intérieur briller lorsque vous vous concentrez sur votre affirmation", explique Gailing. "Chantez-les à haute voix ou transformez-les en projet artistique. Les peindre, les sculpter. Comme il est nourrissant de sentir que vous êtes reconnu et vu, dites-le devant quelqu'un d'autre, soit le dites pendant que vous vous regardez dans le miroir."

Vierge: J'analyse

Parfois, la Vierge a la faute de exagéré, Mais penser aux choses les rend moins anxieux. Équilibrez le processus de sur-réflexion en se connectant à vos racines de signe de terre.

"La nature est nourrissante et soutenue pour vous", dit Gailing. "En tant que tel, le permet, trouvez un bel endroit à l'extérieur, peut-être sous un arbre ou par votre jardin, pour faire vos affirmations, sentant la Terre vous élever."

Balance: je raconte

Le signe opposé du Bélier, Balance n'aime pas faire rien Sans partenaire. Leur affirmation et leur besoin de le partager avec quelqu'un montre que.

"En tant que signe axé sur la relation, envisagez de vous réunir avec un ami de confiance et de créer un rituel dans lequel vous partagez chacun vos affirmations avec l'autre", dit Gailing. "Cela vous donnera une autre activité dans laquelle vous pouvez partager, en plus, l'expérience d'avoir votre affirmation est témoin peut être vraiment puissante."

Scorpion: je désire

Scorpion ne fait pas vraiment poursuivre Ce qu'il veut, il attire magnétiquement. Vous êtes également très pris en charge par une enfers, alors assurez-vous que vous êtes dans un paramètre sombre et intime avant de commencer votre rituel. "Éteignez toutes les lumières et allumez quelques bougies", explique Gailing. "Alors fermez les yeux et connectez-vous à vos affirmations, en les disant dans l'œil de votre esprit ou à vous-même à haute voix."

Oh, et fwiw, vous pourriez également obtenir un coup de pouce en disant vos affirmations tout en se masturbant. "De cette façon, ils s'incarnent tous les deux dans une expérience de plaisir profonde tout en étant également libérés dans le domaine de l'énergie sur l'orgasme", dit Gailing.

Sagittaire: Je comprends

Le Sagittaire en forme de sauge est un grand percepteur, ils voient et comprennent les choses que les autres ne font pas. Renforcer cette vérité les maintient présents et conscients.

"Le Sagittaire a une grande capacité à utiliser ses compétences de vision dans la poursuite de leurs objectifs", dit Gailing. "En tant que tel, utilisez vos affirmations dans le cadre d'un processus de visualisation créatif. Pour ce faire: ne dites pas seulement vos affirmations mais les voyez vraiment, imaginez l'avenir où vous vivez pleinement dans leur potentiel."

Capricorne: j'utilise

Fidèle à la forme de signe de la Terre, le Capricorne est connecté aux objets, à la forme et à la structure. En tant que tel, vous pouvez trouver très puissant de créer un autel d'affirmation rempli d'éléments qui ont un sens pour vous."Ils peuvent alors s'asseoir près de leur autel lorsqu'ils disent ou écrivent leurs affirmations", dit Gailing. "Et, en fait, ils peuvent vouloir choisir un objet pour chaque affirmation, le tenant à la main lorsqu'ils s'y connectent, puis, le mettant sur l'autel lui-même."

Verseau: Je change

Le Verseau veut perturber le statu quo et guérir le plus grand collectif. Et étant donné que ce signe d'air est tellement axé sur la communauté, un rituel d'affirmation de groupe avec plusieurs amis pourrait fonctionner le mieux.

"Non seulement avoir vos affirmations détenus par le groupe sera puissant, mais vous vous sentirez enrichi en sachant que beaucoup d'autres bénéficient de cette pratique", dit Gailing. "Vous pouvez tous créer une affirmation qui va au-delà de votre moi individuel, qui comprend également un potentiel accru pour le groupe ou la société."

Poissons: je crois

Les Poissons mystiques sont le signe le plus aligné sur le sommeil et les rêves, alors se pencher dans ce monde subconscient avant le coucher renforcera votre affirmation. "Alors que vous vous endormez, concentrez-vous sur vos affirmations", explique Gailing. "Non seulement ils vous endorceront au pays du hochement de tête, mais ils peuvent également être plantés plus richement dans votre subconscient; et vous pouvez même avoir des rêves dans lesquels vous découvrez leur expression."