L'espérance de vie américaine moyenne est de 78 ans, mais notre «durée de santé» n'est que de 66 heures

Dr. Harrington dit que l'AHA est déterminé à résoudre ce problème, dans le but d'augmenter American HealthSpan à 68 d'ici 2030. Certaines des façons dont ils feront cela, dit-il, incluent l'investissement dans la recherche liée à la santé cardiaque et cérébrale ainsi qu'en bien-être global, offrir une éducation aux personnes sur la vie de mode de vie saine et en utilisant leur rôle comme groupe de plaidoyer pour faire pression pour la santé -Les politiques liées aux niveaux local, étatique et fédéral.

Tout cela est important, mais Mark Hayward, PhD, professeur de sociologie et associé de recherche du corps professoral au Population Research Center, a déclaré que le fait de s'attaquer au fossé HealthSpan-Lifespan est beaucoup plus compliqué que d'éduquer et d'aider les gens à vivre une vie plus saine.

Tandis qu'un Santé de 66 ans et une durée de vie de 78 peuvent être la moyenne globale dans le U.S., Dr. Hayward dit que ces chiffres varient considérablement sur la race, la socioéconomie et dans quel état vous vivez. "Hispaniques nés à l'étranger dans le U.S., Par exemple, vivez plus longtemps que tout autre groupe d'âge, mais ils passent un temps plus long extraordinaire avec une moyenne de handicap sur un tiers de leur vie ", dit-il. (Le handicap, dans ce contexte, signifie "la difficulté ou l'incapacité à effectuer des rôles sociaux et des tâches d'autosoins dans tout domaine de la vie en raison de limitations physiques, sensorielles, émotionnelles ou cognitives.")

Pendant ce temps, il dit que les Noirs américains ont le plus bas Healthspan et durée de vie de toute population. "Le handicap arrive très tôt pour les Noirs américains [par rapport à d'autres groupes], et ils ont également tendance à vivre des vies plus courtes", dit-il. Il y a beaucoup d'explications à cela, y compris une probabilité accrue de pauvreté grâce au racisme institutionnalisé. "Beaucoup [Américains noirs plus âgés] sont nés et ont grandi dans le sud de Jim Crow, que beaucoup de gens oublient. Environ 80% des Afro-Américains de plus de 65 ans sont nés dans le sud dans un système de caste racialisé."

En plus de la race et de l'ethnicité, Dr. Hayward dit que les politiques de l'État et local affectent directement les facteurs socio-économiques, qui à leur tour affectent la santé. "La plupart des gens pensent que les soins de santé sont ce qui affecte HealthSpan, mais il y a beaucoup d'autres facteurs importants", dit-il. "Les soins de santé sont certainement importants, mais il en va de même pour l'éducation à long terme et les investissements dans l'éducation pour une population",. Hayward dit, citant une étude montrant une forte corrélation entre l'enseignement secondaire et la vie bien dans la vieillesse. "Le droit de l'environnement, le droit du salaire minimum, l'incarcération, tout cela affecte la santé et la durée de vie", dit-il.

Dr. Harrington est d'accord. "[Les raisons de l'écart] sont complexes, mais incluent les déterminants sociaux de la santé comme l'accès aux aliments sains, à l'air pur, à la proximité des zones d'accès à l'exercice des soins de santé, à l'abordabilité des médicaments, entre autres", dit-il.

Tous ces facteurs contribuent à la santé et à la durée de vie variables de la santé et de l'État. "Certains des États du U.S. des parties miroir de l'Europe, comme la Suède, en termes de façon de comparer la santé et la durée de vie. Mais d'autres États sont plus comparables aux pays du tiers monde. Et ce n'est pas une exagération, "Dr. Hayward dit. Au Mississippi par exemple, l'espérance de vie est de 74 ans, tandis qu'à Hawaï, il est 81, selon les données les plus récentes. En termes de HealthSpan, le premier État est le Minnesota avec 70.3 ans, et le pire est la Virginie-Occidentale, avec seulement 63.8 années.

Fondamentalement, la santé ne se produit pas dans le vide et n'est pas simplement déterminée par votre génétique ou vos propres habitudes personnelles. Votre environnement, votre communauté, votre travail, votre race et comment vous êtes affecté par le racisme systémique - tout cela peut aider ou entraver votre bien-être et votre santé globaux.

Le problème est compliqué pour être sûr, mais ce qui est clair, c'est qu'une espérance de vie saine va bien au-delà des soins de santé. Passer à la saison des élections, c'est certainement quelque chose à garder à l'esprit. Votre vie en dépend littéralement.

Voici quelques conseils pour vivre plus longtemps, peu importe où vous vivez. De plus, des moyens soutenus par la science pour étendre votre santé.