Selon les podiatres

Selon les podiatres

Pour ceux qui sont préoccupés par la stabilité, Kuizinas recommande également de regarder des pantoufles qui se fixent complètement au pied ou ont un certain type de sangle «afin que vos pieds n'aient pas à saisir pour maintenir la pantoufle en place pendant que vous marchez."

Que sont les pantoufles orthopédiques, exactement?

Les pantoufles orthopédiques sont conçues pour soutenir et amortir le pied. «Ils sont généralement fabriqués avec le soutien de l'arc et ont généralement une semelle relativement rigide», explique Kuizinas. Elle recommande des feuillets orthopédiques pour ceux qui ont des problèmes de pied tels que l'arthrite ou la douleur chronique qui ne tolère pas beaucoup de mouvement du pied.

Quoi éviter lorsque vous cherchez des pantoufles avec un support d'arc

Lorsque vous magasinez pour des pantoufles confortables avec un support d'arc, Kuizinas dit que vous devriez prêter attention à la boîte des orteils et éviter tous les styles trop étroits dans ce domaine car cela écrasera vos orteils et provoquera potentiellement de l'inconfort.

Elle dit également d'éviter une pantoufle qui est trop douce ou squishy (en particulier sur les semelles) car cela minimisera l'efficacité du soutien de l'arc et fera compresser vos pieds dans la mousse. «Une pantoufle à semelle ferme qui se penche correctement au ballon du pied et a une large boîte à orteils est votre meilleur pari."

Que rechercher dans les pantoufles avec le support d'arc

"Une bonne arche de soutien berce l'arc et peut empêcher la tendinite et la douleur au talon, qui sont quelques-uns des symptômes les plus courants des arches qui s'effondrent", explique Dr. Petkov. "Les bonnes pantoufles devraient avoir des tiges douces, isolantes et réconfortantes afin qu'une personne puisse y glisser confortablement sans se soucier de la largeur ou de la hauteur de son pied."

Jacqueline Sutera, DPM, un podiatre et membre du laboratoire d'innovation vionique, recommande également d'opter pour quelque chose avec un amortit supplémentaire et une absorption de choc. "Porter des pantoufles de soutien à la maison est également un excellent moyen d'aider à prévenir et à atténuer le dos, le genou et la douleur à la hanche parce que les pieds sont le fondement du corps", dit-elle. "Porter des pantoufles et limiter le temps passé pieds nus peut également aider à prévenir et à ralentir« l'atrophie des tampons de graisse »du fond de vos pieds. Une fois que cela se produit, plus tard dans la vie, vous vous promenez essentiellement sur la peau et les os. Aie. Cela se produit lentement et au fil du temps, mais faire de bons choix de chaussures quotidiennement peut empêcher et ralentir cela. Et notez, pour les jours où vous quittez la maison, vous voudrez découvrir des talons avec un support d'arc.

"Lorsque vous recherchez des pantoufles qui peuvent fournir un support d'arc, il est important de se rappeler que le meilleur type de pantoufle sera celui qui est conçu avec une semelle épaisse et ferme", explique Gregory Alvarez, DPM, FACFAS, podiatre à la cheville & Centres des pieds d'Amérique. Il recommande de rechercher des pantoufles en matériaux comme la mousse à mémoire de mémoire ou la mousse de latex, qui fournissent un amortissement supérieur et un support d'arc. "Les pantoufles avec des semelles amovibles sont également bénéfiques car ils vous permettent de remplacer facilement les semelles usées ou d'ajouter des supports d'arc supplémentaires si vous le souhaitez. Enfin, assurez-vous de sélectionner une paire de matériaux respirants confortables afin que vos pieds puissent rester frais et secs tout en les portant ", ajoute-t-il.

À l'avance, trouvez les meilleures pantoufles pour le soutien de la voûte pour laquelle vos pieds vous remercieront.

Meilleures pantoufles approuvées par podiatre pour le support Arch

Meilleure laine: Birkenstock Zermatt Slippers - 100 $.00

Les podiatristes aiment les semelles de Birkenstocks pour leur confort et leur soutien à la voûte. Cette paire a une tasse à talon profonde qui maintient votre amorti naturel sous l'os du talon, le soutien de l'arc longitudinal le long des côtés de la semelle pour la stabilité et une barre d'orteil surélevée qui encourage le mouvement de saisie naturel de vos pieds.

Spécifications

  • Tailles: 4-12.5, régulier / large et moyen / étroit
  • Matériaux: feutre de laine, cisaillement, semelle en latex
  • Couleurs: 6 couleurs différentes

Avantages:

  • Support de l'arche
  • Bouchon de forme anatomiquement
  • Pire amovible

Les inconvénients:

  • Peut être trop chaud pour certains
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Meilleur soutien de l'arc: Vionic Relax Slipper - 70 $.00

Ces pantoufles ont reçu le sceau de l'acceptation de l'American Podiatric Medical Association, donc vous savoir Ils sont bons pour vos pieds. «La pantoufle relaxante de Vionic est mon préférée car elle coche toutes mes cases pour une pantoufle approuvée par podiatre», explique le Dr. Susera. «Il a un support d'arc intégré, est amorti et est également réglable. Une pantoufle réglable peut accueillir un pied qui peut être plus large en raison d'un oignon, par exemple, ou même de s'adapter lorsque vous souhaitez les associer à vos chaussettes d'hiver confortables préférées.«Il existe plusieurs options de couleur et de motif au choix.

Spécifications

  • Tailles: 5-12
  • Matériaux: TerryCloth
  • Couleurs: 5

Avantages:

  • Semelles orthopatrices
  • Fermeture réglable
  • Antibactérien et résistant aux odeurs
  • Sceau de l'acceptation APMA

Les inconvénients:

  • Les critiques disent que le tissu s'use rapidement
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MEILLEUR WROP: Acorn Lamo Open-Toe Wrap - 74 $.00

Ces pantoufles ont un soutien arc et talon intégré pour vous garder à l'aise. Il y a aussi une sangle pour les resserrer autour de votre pied afin qu'ils ne se glissent pas, ainsi qu'une semelle en caoutchouc adhérente.

Spécifications

  • Tailles: petit-2xl
  • Matériaux: daim, cisaillement
  • Couleurs: 1

Avantages:

  • Semelles profanes
  • Emballages réglables
  • Semelle intérieure / extérieure
  • Lavable en machine

Les inconvénients:

  • Les critiques disent qu'il fonctionne petit
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Meilleur flou: Sollbeam Fuzzy House Slippers - 16 $.00

Le support de l'arc dans ces pantoufles est de premier ordre, non seulement de vous garder à l'aise, mais aussi d'améliorer votre alignement de pied et de jambe. Il y a aussi des tasses à talons profonds pour fournir un rembourrage et une stabilisation supplémentaires, une semelle en caoutchouc absorbant les chocs et des semelles profilées.

Spécifications

  • Tailles: 6-11
  • Matériaux: fausse fourrure
  • Couleurs: 10

Avantages:

  • Tasse à talon profond
  • Absorption des chocs
  • Semelles profanes

Les inconvénients:

  • Les examinateurs disent qu'ils ont besoin d'un soutien latéral
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MEILLEUR ABSORBULAGE: Vionic Gemma Slipper - 70 $.00

Ces pantoufles mulettes approuvées par l'éditeur sont le miaule du chat, Tiger Print à part. Il y a une fermeture de crochet et de boucle qui vous permet de trouver votre ajustement, sans parler d'être armé de support de l'arc de haut niveau et de confort orthotique.

Spécifications

  • Tailles: 5-12
  • Matériaux: Terrycloth, semelle intermédiaire EVA
  • Couleurs: 6

Avantages:

  • Support d'arc à base de biomécaniquement
  • Antibactérien et résistant aux odeurs
  • Fermeture de crochet et de boucle réglable

Les inconvénients:

  • Pas lavable à la machine
  • Peut être trop chaud pour certains
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Meilleur mocassin: L.L. Pantres de montagne pour femmes bean - 69 $.00

Ces pantoufles ont une doublure en toison confortable pour garder vos orteils agréables et grillés, un fond en caoutchouc qui fournit une traction et un support d'arc de bien sûr. La semelle intérieure Eva est amovible et la tige est résistante à l'eau, de sorte que les pantoufles peuvent résister à une utilisation en plein air. Cette version en mousse à mémoire est aussi fantastique.

Spécifications

  • Tailles: 6-11
  • Matériaux: suède, toison berbère, semelle en caoutchouc
  • Couleurs: marine, ciment, bois de rose

Avantages:

  • Amorti
  • Sole a une traction
  • Supérieur résistant à l'eau

Les inconvénients:

  • Les critiques disent que les coutures se sont défaites
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Meilleur rembourré: Naot Unwind Slipper - 70 $.00

Le pantoufle de détente végétalien de Naot maximise le confort et le soutien. Ils sont doublés d'une toison douce qui gardera vos pieds au chaud, tandis que la semelle intérieure du rembourrage en mousse coustipe vos pieds à chaque étape. «Pour les patients à pied plat, la mauvaise paire de pantoufles peut entraîner des problèmes tels que la fasciite plantaire / la douleur au talon. Les pantoufles Naot Unwind ont une semelle intérieure en mousse de matelas qui fournit un soutien à travers l'arc, un peu comme une bonne sandale. Ce niveau de soutien à l'arc aide à soutenir le fascia plantaire et peut jouer un rôle central dans le traitement de cette condition débilitante », Dr. Timothy Oldani, un podiatre basé au Missouri, nous dit.

Spécifications

  • Tailles: xs-l
  • Matériaux: toison, semelle en polyuréthane
  • Couleurs: beige, gris

Avantages:

  • Rembourrage en mousse de matelas
  • Peluche
  • Support de l'arche

Les inconvénients:

  • La pantoufle est volumineuse
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Meilleur daim: Clarks Camelae Shine - 25 $.00

Glisser ces pantoufles en daim douces pour un confort rapide et facile en déplacement. Ils sont ultra-soutien, avec une doublure à fourrure et une semelle en caoutchouc durable pour que vous puissiez marcher facilement dans ou hors de votre maison.

Spécifications

  • Tailles: 5-11
  • Matériaux: daim, faux cisaillement, caoutchouc
  • Couleurs: bronzage, rose

Avantages:

  • Amorti
  • À fourrure doublé et chaud
  • Semelle adhérente

Les inconvénients:

  • Peut ne pas être aussi respirant
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Meilleure fourrure en fausse: COFACE FUZZY TILES - 20 $.00

Pour 20 $, ces pantoufles de maison amusantes et floues vous apporteront tout le soutien dont vous avez besoin. Vous pouvez réellement voir le support d'arc supplémentaire dans la semelle extérieure, offrant juste la bonne quantité de lifting pour les pieds plats ou les arches sensibles. Disponible en différentes couleurs, allant des neutres classiques aux roses vifs et aux violets.

Spécifications

  • Tailles: 5-11
  • Matériaux: fausse fourrure, semelle en caoutchouc
  • Couleurs: 9

Avantages:

  • Support de l'arche
  • Mousse à mémoire
  • Semelle sans glissement

Les inconvénients:

  • Certains critiques disent que la semelle est trop flexible
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Meilleur poids léger: Crocs Classic - 50 $.00

Dr. Adam Kaplan, un podiatre basé dans le New Jersey et PDG d'Arcus Orthotics, suggère de bons vieux crocs. «Souvent, le plus laid, mieux c'est», nous dit-il. Bien que ce ne soit pas le type flou de pantoufles pour lesquelles vous êtes à la recherche, ceux-ci sont vraiment utiles lorsque vous devez faire une course rapide. Léger et respirant, ils offrent le soutien de l'arc dont vous avez besoin, que vous promenez le chien ou que vous travailliez à votre travail (il y a une raison pour laquelle ce sont un incontournable pour de nombreux chefs et infirmières).

Spécifications

  • Tailles: 4-12
  • Matériaux: synthétique
  • Couleurs: 15

Avantages:

  • Support de l'arche
  • Poids léger
  • Facile à nettoyer

Les inconvénients:

  • Pas le plus attrayant
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Meilleur lavage à la machine: Skechers Arch Fit Lounge - 40 $.00

Une autre recommandation de DR. Kaplan, la sneaker avec laquelle vous avez probablement grandi offre un large éventail de chaussures et de pantoufles qui offrent un véritable support d'arc. Les pantoufles Arch Fit Lounge sont livrées à un amorti et à son amortiment léger et réactif, et ils sont ultra-respirables. Ils sont également lavables à la machine, donc si vous vous retrouvez à l'extérieur dans vos pantoufles, vous pouvez facilement les jeter dans le lavage et qu'ils sortiront de la propreté.

Spécifications

  • Tailles: 5-10
  • Matériaux: supérieur en laine, semelle en caoutchouc
  • Couleurs: noir / gris

Avantages:

  • Léger et respirant
  • Talon pliable
  • Sole a une traction
  • Amorti

Les inconvénients:

  • Semelle plus volumineuse
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Meilleure orthophe: orthofet Charlotte Slipper - 95 $.00

OrthofEet rend les pantoufles conçues pour soutenir ergonomiquement les pieds aux bons endroits, vous apportant un soutien supplémentaire, l'ajout de coussin et le stress sur les articulations tendres. Ces pantoufles ont une semelle intérieure orthique qui vous donne du pep dans vos pieds à pas, ou autrement. Disponible en noir ou marron.

Spécifications

  • Tailles: 5-12, et standard, large et extra-large
  • Matériaux: suède, fausse fourrure
  • Couleurs: noir, bronzage

Avantages:

  • Support de l'arche
  • Semelles orthopatrices
  • Ligneuse à orteils

Les inconvénients:

  • Peut être trop chaud pour certains
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Meilleur réchauffement: pantoufle de laine dans le dansko lucie - 60 $.00

Vous connaissez dansko pour ses sabots qui aiment les pieds. Maintenant, mettez la main sur leur nouveau style de pantoufle qui est tout aussi confortable. Les tiges de mélange de laine sont régulées à la température sur les pieds, tandis que la semelle EVA vous donne un soutien sans vous alourdir.

Spécifications

  • Tailles: 5-12
  • Matériaux: mélange de laine
  • Couleurs: 7

Avantages:

  • Support de l'arche
  • Technologie de réchauffement
  • Colocataire

Les inconvénients:

  • Certains critiques disent qu'ils courent largement
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MEILLEUR ÉLIGNEMENT DE PRESSION: Fitflop Shuv Slipper - 40 $.00

Ces pantoufles ont une tige en une seule pièce composée d'un tissu en feutre confortable et de semelles en caoutchouc résistantes au glissement. Mais le point culminant de la chaussure est la semelle intermédiaire ergonomique à microwobbleboard, qui non seulement absorbe les chocs mais peut également diffuser la pression sous le pied.

Spécifications

  • Tailles: 5-11
  • Matériaux: feutre, caoutchouc
  • Couleurs: noir, rose, marine, ivoire, gris

Avantages:

  • Sceau de l'acceptation APMA
  • Sole intermédiaire diffuse sous pression
  • Semelle extérieure en caoutchouc

Les inconvénients:

  • Pas bordé
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Meilleure diapositive: pantoufles de cloud Rosyclo - 24 $.00

«Ces pantoufles en mousse à mémoire sont spécialement conçues pour fournir un support d'arc tout en gardant vos pieds au chaud et confortables», explique Dr. Alvarez. Ils ont une conception ergonomique, une semelle amorti et un fond anti-glissement. Ils sont aussi légers et lavables.

Spécifications

  • Tailles: 5.5-16
  • Matériaux: acétate de vinyle d'éthylène
  • Couleurs: 19

Avantages:

  • Poids léger
  • Design ergonomique
  • Amortissant épais

Les inconvénients:

  • Certains critiques disent qu'ils courent largement
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Meilleur mulet: Slipper orthotique Vionic Prosper - 55 $.00

Doux et flous, ces mules vioniques garderont vos pieds au chaud et confortables. Mais ils sont aussi faciles sur les pieds. Il a une semelle profilée, un soutien à la voûte et une talon profonde pour la stabilité. «Cette pantoufle orthique présente le même soutien et le même amorti qu'une chaussure pleine grandeur, ce qui le rend idéal pour ceux qui souffrent de douleur arc ou de pieds plats», explique le Dr. Alvarez.

Spécifications

  • Tailles: 5-11
  • Matériaux: tissu Terry en polyester, caoutchouc
  • Couleurs: 3

Avantages:

  • Prise du pied et de la voûte frappées
  • Sceau de l'acceptation APMA
  • Tasse à talon profond

Les inconvénients:

  • Certains critiques disent qu'ils courent largement
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