Douleur pendant l'ovulation? «Mittelschmerz» pourrait être la raison pour laquelle

"La douleur à l'ovulation peut ressembler à une crampe pointue ou à une douleur terne", dit Dr. Nathan. "Il est généralement ressenti d'un côté du bassin ou de l'autre, et la douleur est généralement assez faible dans l'abdomen."C'est un peu plus une douleur ciblée et spécifique, ce qui le rend un peu différent de vos crampes à période standard, qui peuvent rayonner de l'abdomen au bas du dos et aux cuisses.

Et si la douleur que vous ressentez coïncide avec la sensibilité des mammaires, les taches ou une décharge claire et blanc-œuf - que Dr. Nathan dit que les signes révélateurs que vous êtes dans la phase d'ovulation de votre cycle-ODDS vous ressentez une douleur ovulation.

Si la douleur mittelschmerz est une nouvelle surprise soudaine dans votre vie (yay), le changement de méthodes de contracepulation peut être à blâmer. Le DIU de Paragard, par exemple, n'interfère pas avec l'ovulation pour empêcher la grossesse (le dispositif recouvert de cuivre interfère plutôt avec le mouvement des spermatozoïdes, ce qui leur permet d'atteindre un œuf), donc cela n'aidera probablement pas beaucoup pour la douleur à l'ovulation. Dr. Minikin ajoute que la Mirena enrobée de progestérone (une option de DIU hormonale) n'améliorera probablement pas les symptômes de la douleur ovulation non plus parce que bien qu'il puisse aider à rendre les périodes plus légères (ou disparaître complètement), une personne est techniquement encore ovulante sur cette forme de contraceptif natal.

Comment faire face à la douleur pendant l'ovulation

Si votre douleur abdominale est douce pendant votre cycle menstruel, DR. Nathan dit qu'il n'y a probablement rien à craindre. Un coussin de chauffage ou des analgésiques en vente libre aidera généralement à les soulager. Et encore une fois, la douleur ne devrait durer que quelques jours.

Mais disons que la douleur est plus intense, ou se produit à d'autres moments de votre cycle. (Pour la plupart des femmes, l'ovulation se produit à mi-chemin de leurs cycles, environ deux semaines avant votre prochaine période, vous pouvez généralement comprendre le vôtre avec une application de suivi des périodes.) Dans ce cas, Dr. Nathan recommande de visiter votre gynécologue.

"Nous pouvons vouloir commander une échographie pour évaluer davantage l'inconfort", dit-elle. Parfois, la douleur dans le bas de l'abdomen peut indiquer des conditions plus graves, comme des kystes ovariens anormaux, une grossesse extra-utérine (où un œuf fécondé implait à l'extérieur de l'utérus et peut provoquer des saignements potentiellement mortels), ou l'endométriose - une affection où la doublure utérine se développe à l'extérieur à l'extérieur à l'extérieur à l'extérieur à l'extérieur à l'extérieur à l'extérieur à l'extérieur à l'extérieur à l'extérieur à l'extérieur à l'extérieur) de l'utérus.

Si la douleur est intolérable, Dr. Nathan dit que vous devriez vous diriger vers les urgences. "Rarement, il peut y avoir beaucoup de saignements ou un grand kyste qui se rompt, ce qui pourrait nécessiter une intervention chirurgicale d'urgence", explique-t-elle. Vous pourriez également souffrir d'appendicite, qui se présente comme une douleur du côté droit de votre abdomen et est parfois accompagné de nausées et de vomissements.

Pour les personnes qui ont juste une ovulation anormalement douloureuse (#blessed) et d'autres problèmes plus graves ont été exclus, Dr. Minkin dit que cela pourrait valoir la peine d'aller sur les pilules contraceptives. La pilule empêche la grossesse en supprimant l'ovulation, dit-elle, et peut donc être un moyen efficace de prévenir les douleurs sévères de l'ovulation.

Si vous avez déterminé que la douleur à l'ovulation est, en fait, la source de vos problèmes de cycle en milieu de cycle, sachez qu'il y a une doublure argentée - c'est une excellente excuse pour planifier un temps d'hygge supplémentaire dans votre calendrier mensuel.

Reportage supplémentaire par Alanna Nunez.

Cette pièce a été initialement publiée le 13 décembre 2018. Il a été mis à jour le 21 mars 2019.

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