Le soleil est-il un ami ou ennemi des personnes atteintes d'eczéma?

À l'approche de l'été, tout le monde et leur dermatologue se charge sur un écran solaire dans le but de devancer ces rayons UVA et UVB nuisibles. Pendant l'hiver, vous devriez évidemment vous méfier des dommages du soleil (les rayons UV n'hibernèrent pas, après tout), mais c'est le sommet de cette période de l'année parce que les indices UV ont tendance à monter et que tout le monde cherche son meilleur bloc. Pour les personnes vivant avec l'eczéma, cependant, la relation avec le soleil est un peu plus compliquée.

L'eczéma, qui est une forme de dermatite atopique, affecte environ 10% de la population américaine. C'est une affection cutanée inflammatoire causée par le système immunitaire de la peau est hyperactive, explique Ali Hendi MD, professeur à l'Université de Georgetown et co-fondateur de Luminora, une ligne de vêtements UPF. Essentiellement, cette surproduction des cellules de la peau se traduit par des taches sèches qui peuvent devenir épaisses, enflammées et démangeaisons. En raison de cette fonction de barrière diminuée, cela peut également signifier que la peau a plus de mal à se défendre des irritants extérieurs.

Donc, il ne devrait pas être surprenant que les mots à la mode de beauté se concentrant de plus en plus sur la défense contre ce qui se passe à l'extérieur

Mais ce n'est pas de passer du temps non protégé au soleil. Alors que le traitement offre des gains potentiels en eczéma actif, DR. Hendi dit que ce n'est pas un échantillon "."Une alternative prometteuse? Un traitement de lumière bleue sans UV, qui dans une petite étude a montré des résultats prometteurs pour supprimer la réponse immunitaire qui produit des lésions d'eczéma.

Pourquoi les personnes sujettes à l'eczéma devraient encore prendre des précautions

Même si de faibles niveaux d'UVB contrôlés peut Aide dans certaines circonstances, il est toujours important de se protéger du soleil. Alors quelle est la solution? Un peu surprenant, il ne s'agit pas simplement de vous rattraper dans toute la crème solaire. Dr. Hendi conseille d'utiliser un écran solaire avec des bloqueurs chimiques tels que l'oxybenzone, l'avobenzone, l'octisalate, l'octocrylène, l'homalalate, l'octinoxate si vous avez de l'eczéma. Ceux-ci fonctionnent en absorbant le soleil et en le convertissant en chaleur, puis en l'aidant à quitter la peau, mais chez les personnes atteintes d'eczéma, DR. Hendi dit qu'ils peuvent provoquer une irritation, une brûlure et des démangeaisons.

Au lieu de cela, il dit de s'en tenir à des écrans solaires physiques avec de l'oxyde de zinc ou du dioxyde de titane car ils créent un bloc physique destiné à empêcher les rayons UV de pénétrer la peau. Ils sont non irritants mais efficaces depuis le dr. Hendi dit qu'ils agissent comme "des barrières physiques qui restent simplement à la surface de la peau et bloquent physiquement le rayonnement UV."

En plus de se rallier sur un écran solaire physique. Hendi et Ted Lain, MD Dermatologue à la dermatologie Sanova d'Austin, disent porter des vêtements de protection solaire. Tous les vêtements contient un certain niveau d'UPF (un tee blanc plane vers 5), mais les vêtements spécifiques à l'UPF ont des niveaux vérifiés (généralement environ 30 ou 50). C'est utile, tout d'abord, parce que vous n'avez pas à le réappliquer toutes les heures, et deuxièmement, car il n'y a aucun risque que votre peau réagisse mal aux produits chimiques ou aux contaminants. Semblable à la façon dont le SPF doit passer par un processus de test pour assurer sa validité, les vêtements UPF doivent faire de même.

Comment traiter si vous vous retrouvez avec un coup de soleil

Si vous vous retrouvez avec un coup de soleil (cela arrive aux gens les plus prudents), "utilisez des lotions apaisantes et apaisantes comme l'aloe vera, prenez un bain ou une douche frais et essayez d'éviter de gratter ou de peler la peau", Dr. Lain dit. Si votre eczéma est particulièrement sensible ou si vous êtes un peu nerveux à l'irriter davantage, Dr. Hendi dit à enduit une crème hydratante occlusive sans parfum pour aider à apaiser la peau et à empêcher toute eau de sortir des zones tendres. Et avec cela, vous êtes blindé avec toutes les informations liées au soleil et aux soins de la peau, vous avez besoin pour avoir un été amusant et sain (j'espère en Islande).

Pendant votre prochain vacay.