Feuille tricheur les habitudes des modèles sains

Les corps de modèles sont leurs billets de repas traités, dans certains cas malheureux, aux cigarettes et au coke de régime au lieu d'un joli bol de quinoa-green.

Pas ces saintes, svelte: nous avons rencontré la valeur d'un numéro de septembre qui sont, euh, des modèles d'affiches de santé. Ils pratiquent une nutrition super intelligente et enseignent même.

Ci-dessous, vous trouverez un guide rapide et préparé de nombreux modèles les plus sains de la piste et comment ils sont arrivés, de leurs entraînements et de leurs habitudes de beauté propres à ce qui se trouve à l'intérieur de leur réfrigérateur. -Jamie McKillop

1. Les habitudes d'entraînement de 7 modèles top
Même avec leurs gènes de beauté sérieux, plus de modèles consacrent du temps au gymnase. Voici les séances d'entraînement que sept modèles TOP pour être en forme, en bonne santé et prêt pour la caméra.

2. 6 modèles qui ont lancé leurs propres marques de beauté naturelle
Chacun de ces modèles magnifiques et inspirants a transformé leurs talents de la beauté de la piste à des ingrédients chimiques toxiques en liant des entrepreneurs de beauté derrière.

3. Les secrets des modèles de fitness
Comment mangent les modèles de fitness? Quels sont leurs entraînements? Six modèles d'athlètes partagent leur savoir-faire sain.

4. Modèles avec une mission
Ces chaudasses ne se contentent pas des dîners caritatifs - ils ont créé leurs propres campagnes de bienfaitement pour faire du monde un plus beau endroit. Les rencontrer maintenant.

5. Réfrigérateur Look Livre: Christy Turlington Burns
Nous avons jeté un coup d'œil à l'intérieur du réfrigérateur sain du mannequin pour découvrir ce qui a alimenté ses longues courses et sa beauté sans âge.

6. Miranda Kerr: Conseils de beauté naturelle d'une bombe
Le mannequin australien prend sa beauté naturelle si au sérieux qu'elle a créé une ligne de soins de la peau qui pourrait suivre.

7. David Kirsch découvert: l'homme (et le plan) derrière les modèles
Le gars de David Kirsch qui prépare des modèles pour le défilé Victoria Secret. Que peuvent faire ses tactiques de fitness ciblées pour la femme de New York moyenne? Nous découvrons.

8. Initiative de santé de la Fashion Week de Diane von Von Furstenberg
Le président de la mode et le président du CDFA pousse une initiative de santé qui vise à lutter contre les troubles de l'alimentation dans l'industrie et à garder les modèles en bonne santé.

9. Réfrigérateur Look Livre: Josie Maran
Un coup d'œil à l'intérieur du réfrigérateur de ce modèle et de l'entrepreneur de beauté prouve la relation entre une alimentation saine et une beauté éclatante.

dix. Modèle de vie: un nouveau programme fait de la modélisation un emploi plus sain
Une nouvelle entreprise enseigne aux jeunes modèles comment mener un mode de vie plus sain tout en gérant les pressions d'une profession brutale. Et c'est fondé par l'un des leurs.