Les boissons enrichies en vitamine * sont-elles mauvaises pour vous?

Ainsi, alors que les boissons améliorées en sucre à bas prix sont une excellente alternative si vous essayez de couper les sodas sucrés de votre alimentation, une fois pour toutes, le verdict global de ces boissons est la suivante: non, ils ne sont pas mauvais pour vous, mais ils 'ne vaut certainement pas l'argent si vous vous glissez pour les gains de santé. (Au lieu de cela, dépensez vos sous supplémentaires pour des aliments sains.) Et gardez à l'esprit que le simple H2O est l'étalon-or; C'est pourquoi tant de comparaisons sont faites à "l'eau de la vie."

C'est le droite façon de boire de l'eau. Et pendant que vous y êtes, jetez un œil à ces filtres à eau chic pour vous aider à remonter votre consommation.