9 Utilisations créatives pour les vieux marcaux de café

«Lorsque l'azote est combiné avec du carbone, le gaz soufre à l'odeur aigre est éliminé de l'air», explique Aimee Aristotelous, nutritionniste certifiée et auteur de Presque Keto. «Donc, même si vous jetez votre terrain au lieu de les utiliser par d'autres moyens, vos odeurs de déchets seront neutralisées."

3. Fertiliser votre jardin avec un marc de café

Le marc de café est rattrapé par des minéraux essentiels tels que le calcium, le potassium, l'azote, le fer, le magnésium, le phosphore et le chrome, qui sont nécessaires à la croissance des plantes. "Sprinking Mineral Rich Coffee Mownshits sur le sol de votre jardin fera des merveilles pour vos récoltes", dit Aristotelous. Le marc de café aide également à absorber les métaux lourds dans le sol et à attirer des vers, qui sont parfaits pour votre jardin.

4. Repousser les insectes avec un marc de café

"Votre été en plein air ne doit pas être gêné par les moustiques, les coléoptères et les mouches des fruits", dit Aristotelous. «Les composés trouvés dans le café sont toxiques pour les insectes.«Donc, pour aider à éloigner les insectes, elle recommande de bruiner des terrains de café sur la zone autour de vos espaces de place extérieurs tels que votre porche, votre balcon ou votre arrière-cour. Alternativement, vous pouvez placer une poignée de marc de café dans un planteur de table décoratif.

5. Utilisez un marc de café pour enlever les puces

Si votre ami à fourrure à quatre pattes a des puces, le marc de café est là pour le sauvetage. "Après le shampooing, incorporez le marc de café tout au long de la fourrure de votre animal, puis rincez", dit Aristotelous. «Comme les autres insectes, les puces n'aiment pas le café, donc cela peut être un moyen sans produits chimiques pour traiter votre animal de compagnie."

6. Faire un gommage corporel exfoliant à l'aide de marc de café

Il est temps de s'échapper des cellules mortes de la peau. Dermatologue certifié Jennifer T. Haley, MD, FAAD, suggère de transformer votre marc de café en un délicieux gommage du corps en le mélangeant avec de l'huile de jojoba.

«La caféine et l'action de masse autour des hanches, du ventre et des cuisses peuvent aider à stimuler la circulation»,. Haley dit. «L'huile de jojoba biologique et pressée à froid est une crème hydratante luxueuse, donc les deux quittent ensemble la peau douce et hydratée."

7. Minimiser l'apparence de la cellulite avec un marc de café

On dit également que le marc de café aide à lisser la cellulite. "La cellulite se produit lorsque le faible tissu conjonctif ne peut pas contenir les dépôts de graisse dans la peau", dit Aristotelous. «La caféine se trouve dans le terrain de café et que la caféine, lorsqu'elle est appliquée par voie topique, peut aider à décomposer ces dépôts de graisse et à augmenter le flux sanguin vers la zone, ce qui peut ensuite réduire l'apparition de la cellulite."

8. Utilisez un marc de café comme traitement oculaire anti-âge

Fanatics de soins de la peau de bricolage, réjouissez-vous! Il n'est pas nécessaire de laisser tomber votre chèque de paie à Sephora en stockant les derniers traitements oculaires. Le marc de café est un moyen pratiquement gratuit de donner à votre région sous les yeux un peu d'amour.

Mélanger le marc de café avec de l'huile de noix de coco et un peu d'eau pour créer une pâte que vous pouvez appliquer sous vos yeux. "La caféine du café aidera à stimuler la circulation sanguine, ce qui peut diminuer l'apparence du vieillissement et des cercles sombres, et les antioxydants du café aident à repousser les radicaux libres", dit Aristotelous.

9. Allez-y et faites cuire avec un marc de café

L'une des questions les plus courantes sur le marc de café est s'ils sont sûrs à consommer. La réponse est oui. "Les marcaux de café qui ont déjà été utilisés pour le brassage contiennent toujours de la caféine, des antioxydants et des fibres, mais juste en quantités plus petites qu'avant le brassage", dit Aristotelous. «Ils contiennent [également] des niveaux plus élevés de polyphénols. Ces composés phénoliques alimentaires aident à lutter."

Le marc de café est un ingrédient très polyvalent que vous pouvez intégrer dans différents plats pour une touche fumée. Le chef exécutif Michael Reich de JW Marriott Chicago aime mélanger le marc de café à expresso foncé avec de la cassonade et du sel de mer pour créer un steak de surlonge pour un combo de saveurs audacieux et inattendu. "Préparé sur le gril, le frottement sec et les jus du surlonge créent une croûte sur la couche extérieure de steak", dit-il.

Et les marcages de café ne travaillent pas seulement avec Steak, David Burke, le chef exécutif et le propriétaire de David Burke Tavern de New York utilise des marcages de café pour cuisiner avec du poisson, du poulet et même des fruits comme l'ananas rôti. Aristotelous ajoute que vous pouvez également ajouter un marc de café aux pâtisseries (pensez aux biscuits, aux brownies, aux scones ou au gâteau au café) pour leur donner un goût d'expresso riche.

Faites votre café à la maison? Vous avez probablement besoin de décrocher votre cafetière. De plus, la façon dont vous préparez votre café affecte la caféine. Beaucoup.