5 Avantages sensuels d'huile essentielle du jasmin qui en font un incontournable pour les jours blah

3. Cela peut vous faire vous sentir plus énergique

En plus de vous faire vous sentir bien, la recherche soutient que les avantages de l'huile essentielle au jasmin s'étendent à vous donner un peu de pep, aussi. Une étude qui a analysé comment un massage infusé à l'huile de jasmin peut avoir un impact sur le corps a révélé qu'il augmentait le rythme respiratoire, la saturation en oxygène sanguin et la pression artérielle systolique et diastolique, signalant l'excitation physique. Cela signifie que cela peut vous faire vous sentir plus alerte et vigoureux, ce qui est utile si vous avez atteint le point de faire non-caféination de votre journée de travail.

4. Il a des propriétés antiseptiques

Maintenant, pour être clair, cela ne signifie certainement pas que vous voulez nettoyer toutes vos blessures avec de l'huile essentielle de jasmin à l'avenir. Mais voici quelque chose de cool: une étude de 2018 a révélé que l'huile de jasmin favorise les activités antimicrobiennes contre les micro-organismes oraux tels que S. mutans, L. caser, E. coli et toutes les souches de Candida, qui peuvent provoquer une muguet orale (ou une infection fongique de la bouche). Donc, si vous avez eu envie d'expérimenter avec les saveurs de dentifrice - d'une manière indispensable avec la bénédiction de votre dentiste Jasmine comme une option luxueuse et potentiellement efficace.

5. Ça peut être bon pour la peau

En parlant de cela, l'huile de jasmin peut être un ajout précieux à votre routine de soins de la peau. Une étude de 2017 a évalué 90 huiles essentielles commerciales pour évaluer l'efficacité de chacun pour traiter les maladies de la peau. Il a été démontré que le jasmin aide à des affections cutanées comme l'inflammation et le psoriasis, plus le teint gras et sec. Ainsi, vérifiez les ingrédients de vos produits de soins de la peau et assurez-vous de conférer avec votre dermatologue ou votre fournisseur de médecine sur les ingrédients qui conviennent le mieux à votre profil de peau.

3 produits d'huile essentielle au jasmin à utiliser

Donc, nous savons qu'il y a une prime des avantages de l'huile essentielle au jasmin, mais voici le hoquet: "L'huile essentielle de jasmin est incroyablement chère, et il est difficile d'obtenir une pure huile authentique", explique Galper. C'est en grande partie parce que, comme elle le dit, il faut un parcelle de fleurs pour distiller la véritable essence de la fleur. Donc, si vous voulez expérimenter le jasmin, sachez que cela pourrait vous coûter. Cela étant dit, voici juste une bouffée de certains produits de jasmin avec des applications spécifiques que vous pouvez utiliser en ce moment.

1. Pour utiliser l'huile essentielle de jasmin pour un humeur démystifiant: Jasmine Absolute, 30 $

Pour une bouteille d'huile essentielle de jasmin simple et simple, essayez le jasmin absolu de la thérapie végétale. Lorsque vous avez besoin d'élévation, une goutte ou deux devrait vous aider à vous débrouiller.

Achetez maintenant: Jasmine Absolute, 30 $

2. Pour utiliser l'huile de jasmin dans votre routine de soins de la peau: soins aromatiques de jasmin, 75 $

Si vous cherchez un éclat d'une journée et un teint frais, la marque parisienne Darphin a juste le produit pour vous. Fidèle à son nom, vous trouverez le jasmin dans la formulation, ainsi que les huiles Ylang Ylang, Rosewood et Raspberry.

Achetez maintenant: Jasmine Care aromatique, 75 $

3. Pour utiliser l'huile de jasmin pour votre corps: Lumière Jasmin Body Glow Huile, 42 $

Pour poursuivre les avantages topiques de Jasmine, French Girl Organics a une huile corporelle pompable. Massez-le dans votre peau pour cet arôme sensuel et romantique, et voyez comment cette énergie sensuelle guide votre journée.

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Effets secondaires possibles de l'huile essentielle de jasmin pour connaître

Galper note que si l'huile essentielle de jasmin pourrait ne pas être bonne pour les femmes enceintes à utiliser dans leurs deux premiers trimestres (comme c'est le cas avec de nombreuses huiles essentielles, en raison du manque de recherche et des préoccupations connexes sur la façon dont elles peuvent affecter un fœtus en développement), il ne devrait pas autrement supporter des effets secondaires majeurs. Les réactions allergiques comme la dermatite peuvent se produire, mais elles ont tendance à être rares. Si vous pensez que vous ressentez une réaction, consultez un médecin.

Pour jouer en toute sécurité, vérifiez à quel point votre jasmin est pur, car beaucoup de produits de jasmin sur le marché sont fabriqués, "et ce sont les adultes qui déclenchent souvent des réponses allergiques et des réactions indésirables", dit Galper. Alors confirmez avec la liste des ingrédients lorsqu'un produit indique que le jasmin s'assure que ce n'est pas un arôme synthétique déguisé. Si c'est pur, vous êtes définitivement à régler. L'aromathérapie est un plaisir dans n'importe quelle forme, mais le jasmin est un luxe en bouteille pur.

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