Pourquoi les personnes de haut niveau ne font pas de tâches simples… comme des tasses d'eau plus sales dans la chambre

"J'aime voir cela comme la liste des tâches A, B et C", dit Silvershein. "Imaginez que la liste des tâches est les éléments urgents et sensibles au temps qui ne sont pas planifiés mais semblent apparaître sur une base horaire. La liste des tâches B est les éléments qui sont récurrents et doivent être faits, pensez-vous en tant que tâches de fin de journée. Plats ou déplacer la tasse d'eau à côté du lit est renversé dans la liste des tâches C, pour `` Quand j'ai du temps libre '', que vous ne trouverez jamais."La raison de l'accumulation de coupe, dit-elle, est que rien sur votre liste de tâches C aura un impact négatif immédiat ou évident sur votre vie si vous ne terminez pas les tâches.

Cela est particulièrement vrai pour les verres à eau, car contrairement à laisser de côté, disons, un bol à moitié plein de céréales du matin, vous n'attirez pas une armée de souris en laissant les tasses pendre. Néanmoins, prendre un moment à respirer empêcherait les tasses de s'accumuler.

"Souvent, si nous nous réveillons cinq minutes plus tôt et avons passé un peu moins de timing se précipiter ou s'entasser dans un dernier événement de notre journée, ces tâches sembleraient beaucoup plus simples", dit Silshes. "Mais quand nous avons déjà 30 minutes de retard avant le début de notre journée et que nous devons nous endormir parce que nous sommes restés tard, il n'est pas surprenant que les petites tâches se défoulent."

Bien sûr, il y a des choses pires que de garder une table de chevet encombrée (comme, disons, boire dans l'une des lunettes sales). Mais si vous avez eu assez de temps pour lire cette pièce, alors sérieusement, pas d'excuses. Allez prendre des tasses de tuyaux dans un puits savonneux, stat.

Essayer de freiner d'autres mauvaises habitudes? Il y a une raison psychologique d'arrêter d'interrompre les gens. Et un certain nombre de raisons pour lesquelles nous nous transformons en monstres en attendant en ligne.