Nous avons demandé aux thérapeutes de leurs réflexions sur le fait d'avoir un «été de la fille sauvage»

Ci-dessous, les thérapeutes expliquent pourquoi ils soupçonnent que "Feral Girl Summer" a ramassé tant de vapeur jusqu'à présent, et les avantages et les inconvénients d'embrasser une incendie sauvage à part entière.

Pourquoi la montée de "Feral Girl Summer" a du sens, psychologiquement parlant

En ce moment, il y a peut-être un désir collectif plus fort que jamais que la pandémie soit terminée (même si c'est en fait loin de la vérité). «Ceux qui s'engagent dans« l'été de la fille sauvage »disent clairement:« Plus [aux restrictions]. Quoi qu'il arrive, se passe, et je vais vivre ma vie quel que soit le résultat '', explique Hillsman.

À Cromer, il suit également que cette «remise en état de l'agence personnelle» prendrait racine sur tiktok et se propage à partir de là. «La plate-forme est [un espace pour] la pensée indépendante, les opinions différentes et les modes de vie alternatifs», dit-elle. «Il permet l'expression de soi, puis permet aux gens de se lier sur la ligne de base de:« Oh, je ressens cela aussi.'"

Une partie de la raison pour laquelle tant de gens ont apparemment ressenti l'énergie sauvage, cependant, peut être en réponse aux tendances opposées qui aussi J'ai trouvé leur pied sur tiktok. «` `Feral Girl Summer '' pourrait être considéré comme une réaction nihiliste plutôt directe contre les tendances entourant la santé, le bien-être et la culture de l'agitation», explique la thérapeute Beth Henderson, LMSW.

Par exemple, pensez à l'esthétique «cette fille» de Tiktok, qui est généralement la personne qui se réveille tôt, boit un jus vert, apparaît sur un ensemble d'entraînement assorti et va courir avant midi (aka l'antithèse à la personne sauvage). «Le capitalisme déclare que si vous puisez dans ces chakras, achetez ce sac, publiez ce tiktok, etc., Vous réaliserez le bonheur, mais cette tendance sauvage semble tourner cela sur sa tête, déclarant que ma capacité de joie est déjà en moi », explique Henderson.

D'une certaine manière, il y a à la fois une espoir dans cette énergie et une désespoir, selon la façon dont vous le voyez. Soit vous rejetez positivement les «modèles culturels traditionnels, uniformes ou restrictifs» afin de faire la vie et d'être heureux à votre manière, dit Cromer. Ou, peut-être, vous êtes blasé par la machine capitaliste persistante du pays au point où vous êtes épuisé et vous avez l'impression qu'il n'y a «pas de voie à suivre avec la structure actuelle de la société», explique Henderson, vous amenant à abandonner toutes les tentatives de Planification diligente et suivi des règles pour une vie imprudente (sauvage).

Les avantages et les inconvénients potentiels de l'allure de sauvetage

Parce qu'être sauvage dans le sens du phénomène social est souvent synonyme d'être votre vrai moi, sans retenir, il y a certainement un côté positif pour embrasser cette énergie, dit Cromer. "Feral Girl Summer" rejette la poussée sociétale pour agir de certaines manières ou s'engager dans des pratiques particulières et suggère à la place qu'il est normal d'être une "version non éditée et non filtrée de vous-même", dit-elle. «Cela favorise un récit d'acceptation de soi et permet aux gens de reconnaître leur valeur en tant qu'individus entiers."

À savoir, si votre intention d'embrasser l'énergie sauvage est de ressentir une «libération [par le biais] d'une conscience de soi accrue ou de développer une connexion plus profonde avec vous-même, alors c'est un voyage qui mérite d'être exploré», explique Hillsman. Mais, si vous sautez dans le train sauvage pour des raisons moins élevées, "comme le ressentiment, la vengeance, le regret ou la peur de manquer, alors il est probablement préférable de reconsidérer", dit-elle.

C'est en grande partie parce qu'agir sur ces instincts sans se soucier de votre futur moi ou pour les autres pourrait avoir des conséquences abruptes, avec lesquelles vous devrez éventuellement faire face, explique Hillsman. Dans cet esprit, il est important de considérer l'état de votre santé mentale avant de devenir plein sauvage. Hillsman vous suggère de vous demander: «Suis-je entièrement présent avec mes pensées et mes émotions tout au long de ces expériences, ou j'utilise… un comportement téméraire comme forme d'évasion? Est-ce que j'adopte cette tendance avec conscience de mon état émotionnel, ou y a-t-il juste des choses dans ma vie que je trouve mal à l'aise de gérer maintenant?«Si vous soupçonnez que vos réponses entrent dans ces derniers camps, alors peut-être que les vibrations sauvages sont mal avisées, dans votre cas.

Pour être clair, cependant, aucun des experts n'est contre le plaisir et se sentir libre; Ils préfèrent juste que vous trouviez cette libération insouciante d'une manière qui ne vous piglera pas, eh bien, un avenir totalement sauvage.