Euh… mon partenaire me rappelle mon parent - qu'est-ce que je dois faire de ça?

Cela dit, vous pourriez également essayer inconsciemment de «résoudre» un problème que vous avez avec votre parent en étant avec quelqu'un qui le rappelle d'une manière ou d'une autre. «Il y a un phénomène psychologique appelé récapitulation de la famille d'origine qui explique cela», Dr. Abell dit. «Nous cherchons à« réparer »à l'âge adulte ce que nous avons vécu dans notre enfance qui a mal tourné."

Par exemple, si votre père n'était pas là quand vous étiez enfant, vous pouvez vous retrouver inconsciemment à la recherche d'un partenaire qui vous le rappelle mais qui n'est pas disponible émotionnellement. "En tant qu'adulte, où vous avez plus de contrôle que vous ne l'avez fait en tant qu'enfant, vous pouvez essayer de trouver une personne pour vous aimer là où votre père ne l'a pas fait", Dr. Abell dit. «Vous êtes très susceptible d'essayer de réparer ce traumatisme ou la blessure infantile."

Est-ce mauvais d'être avec quelqu'un qui rappelle vos parents?

Ça dépend. Si vous avez une relation saine avec vos parents, il peut être bénéfique de sortir avec quelqu'un comme eux, explique le psychologue clinicien agréé Ramani Durvasula, PhD, auteur de Dois-je rester ou dois-je partir? «Vous pouvez être attiré par les qualités saines, qui pourraient inclure la cohérence, le respect, la gentillesse, l'affabilité."

«Vous pouvez être attiré par les qualités saines d'un parent, qui pourraient inclure la cohérence, le respect, la gentillesse, l'affabilité."-Ramani Durvasula, PhD, psychologue clinique

Mais si votre relation avec vos parents n'est pas si géniale, Dr. Abrill dit que les choses peuvent devenir difficiles. «Parfois, les gens peuvent se faire prendre à être avec un« fixateur supérieur », dit-elle. «Peut-être que vous avez observé que vos parents étaient brisés et que vous vouliez essayer de« réparer »ces qualités dans quelqu'un d'autre. Mais une fois que vous les avez réparés, le dynamique se déplace de façon spectaculaire, et il n'y a pas grand-chose à vous garder ensemble."

Si votre relation avec vos parents est tendue et que vous vous retrouvez avec un partenaire qui vous le rappelle, vous courez également le risque que votre relation amoureuse soit malsaine de la même manière, Dr. Durvasula dit. «Les gens ont tendance à choisir un partenaire comme le parent dont ils sont moins résolus», dit-elle. Cela peut inclure un parent qui invalidait toujours, que vous aviez l'impression de devoir sauter à travers des cerceaux pour plaire, ou c'était très contrôlant, dit-elle. «Aucun de ces éléments n'est sain, il y a donc un risque qu'une personne sera alors, sans réfléchir, tomber dans une relation avec quelqu'un avec ces modèles parce qu'il est familier."

Ce que cela pourrait signifier pour votre relation si votre partenaire vous rappelle un parent

Si vous réalisez soudain que vous êtes en relation avec quelqu'un comme votre père et que vous vous entendez très bien avec votre père, cela pourrait simplement se traduire par des dîners de famille étant plus confortables et sans couture à l'avenir.

Mais si vous ne savez pas ce que vous pensez de cette révélation (probablement parce que vous ne savez pas ce que vous pensez de votre père), Dr. Mayer recommande de considérer comment les similitudes peuvent avoir un impact sur votre vie à l'avenir. «Pensez à l'avenir», dit-il. «Ces qualités similaires vous rendront-ils heureux? Ajoutez à votre vie? Nous sommes très pris dans les émotions d'une relation et oubliez plusieurs fois d'évaluer les avantages d'une relation."

Dr. Abrill suggère également de considérer pourquoi Vous êtes dans une relation pour vous assurer que c'est un syndicat, vous vous sentez bien dans la période. «Il est important d'être conscient de votre autosuffisance et que vous entrez dans un partenariat à partir d'un lieu de désir par rapport à vous sentir comme si vous ayez besoin de quelqu'un pour vous aider à réparer une blessure», dit-elle.

Si, après avoir vérifié avec vous-même, vous vous rendez compte que vous dépassez une relation qui est en proie à des composants malsains (ou en rif avec des drapeaux rouges qui peuvent émerger), Dr. Durvasula recommande de parler à un thérapeute. «La thérapie peut être un outil très important pour déballer cela et peut-être avoir un professionnel vous aide à connecter ces points», dit-elle.

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