Essayez cette recette de moringa latte pour le carburant du matin sans caféine

Il est facile de prendre l'habitude de brasser la même tasse de café chaque matin pour vous alimenter tout au long de la journée, mais vous ne besoin Toute cette caféine pour l'énergie. Vous pouvez réellement vous réveiller avec un latte en boucle sans caféine, grâce à un puissant ingrédient secret.

Ksenia Avdulova-the Açai, blogueur en bonne santé, derrière les criminels, les criminels ont été réduct. En dépit d'être sans caféine, la boisson simple déchaîne beaucoup d'énergie durable.

Nutritionniste et Well + Good Council membre du Conseil Kimberly Snyder a écrit sur son site Web que le thé Moringa peut aider à soutenir la santé sans crash. "Une seule portion de moringa contient environ trois fois le fer d'épinards, [qui] est essentiel pour enrichir le sang, transportant la vie, l'énergie et l'oxygène dans nos muscles, nos organes et nos tissus."

Donc, pour tirer le meilleur parti de l'ingrédient impressionnant, Avdulova a créé une recette facile à suivre .

"Le latte Moringa a été mon go-to quand je ne veux pas de caféine. J'utilise 1/2 tasse d'eau chaude, 1 tasse de chanvre à la vapeur à vapeur à la vapeur, [qui est] simplement 1/2 tasse de graines de chanvre mélangées avec 4 tasses d'eau 1 c. huile essentielle et cannelle."-Ksenia avdulova de criminels de petit-déjeuner

"Le Moringa Latte a été mon go-to quand je ne veux pas de caféine", a-t-elle écrit sur Instagram. "J'utilise 1/2 tasse d'eau chaude, 1 tasse de chanvre à la vapeur à la vapeur de ce temps, [qui est] simplement 1/2 tasse de graines de chanvre mélangées avec 4 tasses d'eau 1 curiet, 1 servant des protéines vitales de crème vanille, 2 gouttes de huile essentielle de menthe poivrée et cannelle."

C'est une excellente option pour promouvoir l'énergie durable sans la menace d'un accident de caféine en milieu d'après-midi. Et qui sait? Cette alt-latte pourrait même devenir un ajout populaire à votre rotation des boissons du matin.

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