Une histoire vraie en profondeur n'est pas mon truc, mais maintenant je l'aime, ces 3 conseils d'experts ont changé mon état d'esprit

En grandissant, les dimanches étaient dédiés au nettoyage, ce qui signifiait vraiment que je «nettoyais» sans enthousiasme (accent sur les citations de l'air) pendant que ma mère a suivi derrière moi en faisant le vrai travail. Cette perspective moins que l'entrée m'a suivi de l'adolescence à travers d'innombrables appartements et directement dans ma demeure actuelle: ma toute première chambre avec mon petit ami… et deux chatons.

Et c'est là que mon problème de nettoyage m'a finalement rattrapé. Le problème? J'étais tellement submergé par le départ, je finirais par faire défiler sur tiktok (ou vraiment, faire autre chose) juste pour l'éviter. Mais d'une manière ou d'une autre, j'avais des amis (même mon petit ami et maman!) qui semblait trouver un sentiment de calme dans le nettoyage. Puis-je devenir une de ces personnes? Était-ce possible?

Pour le savoir, j'ai tapé Irene Mantakounis, directeur associé du nettoyage en profondeur mondial à Bissell Homecare Inc., pour tous les conseils de nettoyage et les astuces. "Pour rendre le nettoyage de printemps faisable dans votre propre horaire, je vous recommande de diviser vos projets en tâches plus petites", dit Mantakounis. "Vous serez surpris de voir à quel point il est gratifiant de nettoyer en profondeur votre maison, surtout lorsque vous pouvez prendre du recul pour apprécier vos efforts."

Faire des tâches plus petites sous-tâches? Super. Mais, la pointe principale de Mantakounis est de s'approvisionner sur des outils qui rendent le processus moins intimidant. "Par exemple, le nettoyant Bissell® Proheat 2X® Revolution® Pet Pro TaptEt est une machine pratique qui nettoie puissamment le tapis, les tapis de zone et le rembourrage autour de votre maison", dit-elle. (* Ajoute à la liste de souhaits des Fêtes neuf mois à l'avance *.)

Et croyez-moi: au-delà des bases, le nettoyage en profondeur toutes les surfaces en peluche de votre maison est en fait un must, surtout si vous vivez avec deux petites machines à fourrure. Voyez comment tous les conseils de Mantakounis m'ont transformé en quelqu'un qui attend pour cela nettoie régulièrement mon appartement et, ahem, profiter il.

Continuez à faire défiler pour des conseils et des astuces de nettoyage plus experts qui m'ont transformé en un nettoyeur de profondeur semi-régulier.

1. Changez votre mentalité

Pour commencer, j'ai dû regarder un long et dur sur ma réticence à nettoyer mon espace et j'ai réalisé que c'était similaire à mon attitude typique avant les entraînements. Est-ce que je me sens comme ça en ce moment? Pas vraiment. Mais ça me fait me sentir incroyable après et profiter à mon bien-être en même temps? Ouais.

Aller dans les jours de nettoyage en sachant à quel point vous vous sentirez bien par la suite, non seulement le fait passer, mais vous encourage également à nettoyer (pas "propre"), afin que vous puissiez réfléchir et apprécier votre travail acharné une fois que vous avez terminé (pensez aux endorphines, personnes!). Époussetage, désinfection, nettoyage profond du tapis - peu importe où vous commencez, juste que vous faites.

Sur cette note, l'un des premiers conseils et astuces de nettoyage de Mantakounis est de mettre de côté réel L'heure de votre journée dédiée au nettoyage. Une fois votre calendrier bloqué, elle recommande de déplacer les meubles et l'encombre. D'un ancien anti-nettoyeur anxieux à un autre, cette méthode fonctionne.

2. Propre plus intelligent, pas plus dur

Si vous, comme moi, pensiez que le "nettoyage en profondeur" signifiait juste frotter plus fort, vous n'étiez probablement pas conscient des pouvoirs super utiles des formules de taches et d'odeurs - qui font aller vos efforts dix fois plus loin pour un remboursement ridiculement gratifiant.

Tout d'abord, avant de sortir le nettoyeur de tapis, vous devriez cocher quelques étapes rapides. Commencez par l'aspirateur, qui desserra la saleté et les débris de votre tapis. Ensuite, des taches, des taches et des zones de trafic élevés prétraités. Le destructeur de coloration Pet Pro Oxy pour tapis et rembourrage est une foule préférée pour éliminer les taches super dures (ahem, y compris le vin rouge).

Maintenant tu es prêt à nettoyer en profondeur. Pour le nettoyant Revolution® Pet Pro Carpet, vous pouvez opter pour la coloration et l'odeur + formule antibactérienne, qui, selon Mantakounis odeur. Si vous avez des chats, je viens de trouver votre nouveau BFF.

Pour la technique: "Je recommande de commencer dans le coin opposé de la porte pour vous laisser un itinéraire d'évasion et éviter d'avoir à traverser le tapis mouillé", dit Mantakounis. Après une fois dans votre espace (avec la gâchette pressée vers le bas), Mantakounis suggère de prendre une autre passe sans libérer de solution de nettoyage de tapis pour permettre à la machine de retirer la saleté et la formule restantes. Une dernière note: prenez votre temps pendant que vous passez par votre espace-Mantakounis recommande de compter à deux pour chaque étape que vous faites.

3. Applaudir + apprécier

Une fois le nettoyage terminé (pouvez-vous croire comment pas intimider le processus est réellement?), asseyez-vous et laissez votre espace et vous respirez - et si vous vous êtes simplement en profondeur vos tapis, laissez-les sécher. Oh, et au fait, il y a quelque chose de si étrangement satisfaisant à vider l'eau sale du réservoir par la suite qu'il pourrait facilement devenir votre nouveau ASMR.

Est maintenant la partie importante: célébrer la victoire totale des soins personnels que vous venez de vous offrir. Pour moi, cela ressemble à un coup de pied avec une collation sur le canapé avec mes chatons et à se prélasser dans la pure relaxation d'avoir terminé la tâche de tous Tâches. Est-ce que j'ose m'appeler un amoureux du nettoyage? Peut être. Vous l'avez lu ici d'abord, maman.