C'est la première chose que fait Olivia Culpo quand elle monte dans un avion

Besoin de monter combien de H2O vous gardez? Achetez une bouteille d'eau élégante comme encouragement supplémentaire. Des applications comme Gulps et Hydrate Daily peuvent également vous aider à garder une trace de votre consommation d'eau.

Et si vous avez du mal avec un sommeil reposant en voyageant? Voici comment dormir dans un avion - même en entraîneur. Vous pourriez manquer le film en vol, mais vous vous sentirez * beaucoup mieux lorsque vous atteignez votre destination finale.

Pour plus d'informations de bien-être de Culpo, voici son hack de couleur de couleur d'huile de noix de coco génie et sa collation saine préférée.