C'est à quelle fréquence vous devriez faire un shampooing famionnant les cheveux, selon un dermatologue

"Si vous avez des rougeurs et des éclats et des démangeaisons, c'est parfois un signe dont vous avez besoin pour vous laver les cheveux plus souvent", explique le Dr. Farah, ajoutant que la fréquence exacte dépend généralement des besoins des cheveux d'un individu. "Peut-être que pour certaines personnes, c'est:" Si je le fais trois fois par semaine, je n'ai pas de démangeaisons, de rougeur, d'éclat ou d'échelle. Et mes cheveux ne se brisent pas. C'est parfait."Elle note que c'est un équilibre. Certaines personnes pourraient avoir besoin de se laver les cheveux quotidiennement pour garder leur cuir chevelu en bonne santé. Cependant, ceux qui ont des cheveux super grossiers pourraient ne pas être en mesure de se laver les cheveux plus d'une fois tous les 10 jours. Vous devez écouter votre cuir chevelu.

Lorsque vos cheveux s'amincissent, Dr. Farah dit que vous voulez seulement utiliser du shampooing sur votre cuir chevelu.

"En règle générale, nous voudrions que le patient concentre le shampooing sur le cuir chevelu, se masse dans le cuir chevelu et les évite sur le follicule pileux [ou le brin]", dit-elle. "Vous ne voulez pas obtenir beaucoup sur le follicule pileux, car cela peut provoquer une rupture et une sécheresse."Cependant, quand vient le temps de conditionner, l'inverse est vrai. "Vous voulez que ce revitalisant se renvoie et répare et scelle ce follicule pileux pour éviter d'amincir", dit-elle, ce qui signifie que vous devez concentrer votre application de revitalisant sur vos longueurs au lieu de vos racines.

"Si la perte de cheveux ne se rétablit pas par elle-même, la recherche de soins d'un médecin de soins primaires ou d'un dermatologue certifié par le conseil d'administration est vraiment important", explique le Dr. Farah. "Si vous n'obtenez pas les réponses que vous voulez, obtenez un deuxième avis. Il y a des choses à tester pour les cheveux. Nous testons notre thyroïde, nos niveaux de vitamines. Nous regardons la liste des médicaments du patient, leurs chirurgies, s'ils ont eu une covide-19 - toutes ces choses peuvent vraiment y jouer."

Le meilleur produit que vous pouvez utiliser pour gérer la perte de cheveux à partir de l'alopécie androgénétique est d'utiliser un produit avec Minoxidil (20 $ à 30 $), comme Rogaine. Dr. Farah dit de ne pas trop s'inquiéter des shampooings spéciaux.

"Les shampooings ne font généralement pas un excellent travail pour faire pousser des cheveux… les shampooings sont des détergents, [ce qui signifie] ce sont des nettoyants pour nettoyer les cheveux et la saleté", explique le Dr. Farah, "Pour cette raison, je vais généralement faire choisir un produit étiqueté pour leur type de cheveux. Par exemple, j'ai des cheveux grossiers et bouclés, donc je vais choisir un produit destiné à ce type de cheveux."

Donc, lorsque vous naviguez sur votre voyage d'éclaircissement des cheveux, assurez-vous de garder votre cuir chevelu propre. Et si les choses se sentent indépendantes de votre volonté, n'hésitez pas à tendre la main à un médecin.

Un dermatologue partage plus de conseils sur la façon de gérer la perte de cheveux:

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