Le cas de stimulation de plaisir pour être bruyant et fier pendant les relations sexuelles

"Non seulement la respiration vous permettra de vous sentir plus à l'aise, mais cela détend également vos muscles du sol pelvien, qui sont responsables de votre orgasme", explique le Dr. Masse. "Quand vous devez penser au bruit, il distrait d'être présent dans l'instant. La clé est de trouver votre propre voix de sexe et d'éviter d'essayer d'imiter quelque chose que vous avez vu dans un film ou du porno. Si vous n'êtes pas habitué à faire du bruit, cela ne vous semblera jamais authentique et pourrait vous empêcher d'essayer."

Si le contrôle du volume est davantage le problème, King recommande de mettre un oreiller en jeu pour étouffer les bruits de plaisir super-loud sans les étouffer. "L'utilisation d'un oreiller ajoute également à l'excitation de pouvoir composer le volume avec vos bruits, mais de manière secrète", dit King. "Lâchez pleinement pendant les rapports sexuels tout en vous assurant que vous êtes caché ajoute une nature aventureuse à l'expérience."

Et si vous voulez vraiment faire passer les choses au niveau supérieur, vous pouvez également gamifier l'expérience. Créez un défi où vous et votre partenaire acceptez d'avoir une conversation (non inclusive de parler sale) pendant les relations sexuelles au lieu de gémir ou de crier.

"Vous pouvez parler de n'importe quelle chose aléatoire afin que vous puissiez être aussi fort que vous le souhaitez sans déranger vos colocataires ou vos voisins avec des bruits sexuels parce qu'ils supposeront simplement que vous avez une conversation régulière", explique King. "Ensuite, la personne qui donne d'abord et finit par gémir ou hurler doit à son partenaire 10 $ ou doit faire ses tâches pour le reste de la journée."

Honnêtement, il a l'impression que tout le monde gagne dans ce scénario.

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