Les routines matinales les plus inspirantes de 2016
Stratégie de préparation de Cate Blanchett
Un bon matin commence en fait la veille, selon l'actrice, elle la présente un.m. essentiels avant d'aller se coucher.
Liste de lecture de Brittany Snow Get-Ready
Le Pitch parfait Star a une liste de lecture "Getting Ready" remplie de morceaux de stimulation de l'humeur qu'elle fait exploser sur les haut-parleurs dans toute sa maison.
Zone sans téléphone de Nastia Liukin
La gymnaste olympique Liukin s'éloigne de son téléphone pendant quelques instants chaque matin pour vider son esprit et faire une méditation rapide (ce qui lui permet de mieux se concentrer pendant la journée).
Shot de superaliment de Hilary Duff
L'actrice et la chanteuse prend une puissance de mise en boucle du corps tous les matins avant qu'elle ne se dirige vers le travail.
Envie des habitudes encore plus saines des célébrités? C'est ainsi que Cate Blanchett commence sa journée, et ce sont les 7 règles de santé que Lea Michele vit par.
