Le retrait des saponins ne nécessite qu'un lavage rapide avec de l'eau du robinet. Rincez le quinoa dans une passoire à mailles fines (comme celle d'Amazon) sous l'eau courante, en la déplaçant avec votre main pour vous assurer qu'elle est soigneusement nettoyée. Votre quinoa est maintenant prêt à cuisiner!
Ce farine d'avoine à la citrouille de curcuma fait le petit déjeuner parfait. Ou, conduisez ces hamburgers végétariens de millier des champignons-quinoa.