Les résidents de cette ville de Californie peuvent vivre au-delà de 100 à cause d'un choix de régime

Des études ont montré que non seulement les adventistes vivent plus longtemps que la plupart des Américains, mais les maladies et le cancer les affectent à un rythme inférieur. "Les adventistes succombent enfin à tous les mêmes problèmes que quiconque, et ce que fait leur mode de vie, c'est le remettre de plusieurs années", a déclaré Gary Fraser, MD, qui mène actuellement une étude sur 100 000 adventistes, dit Thrilliste.

Bien que la viande ait récemment été examinée pour son impact environnemental, en manger trop peut également entraîner des maladies comme le diabète. Donc, que vous alliez ou non à plein paléo-vegan, végétarien ou que vous participez simplement au lundi sans viande, vous pouvez également penser à freiner la consommation de viande comme un exercice de longévité.

Quoi qu'il en soit, vous l'avez divisé, l'anti-âge est sorti et à sa place est une nouvelle focalisation sur la longévité.