Peloton Yoga a relancé de nouveaux types de classes et instructeurs enseignant en espagnol et en allemand
En termes de structure, le yoga Peloton est désormais divisé en cinq «éléments» ou types de classe:
- La fondation enseigne les bases et vous permet de construire une pratique confiante de yoga.
- La puissance se concentre sur les flux rapides pour construire la chaleur et la transpiration.
- Focus vous permet de prendre du recul et d'affiner votre pratique en vous concentrant sur un domaine à la fois.
- La récupération consiste à ralentir et à réinitialiser.
- L'unité est le seau divers où vous trouverez plus de cours axés sur les événements, y compris tout, de la série Black Lives de Peloton "Sprey In, Speak Up" au yoga prénatal / postnatal.
À mesure que le yoga Peloton se développe, il est conscient d'honorer les racines historiques de la pratique. "[Nous] nous assurons de ne pas diminuer cette belle tradition en la stupide quand il n'a pas besoin de l'être", explique Rayburn. "C'est une couche de responsabilité supplémentaire que nous avons tous, en particulier celles d'entre nous qui ne sont pas du Sud-Asiatique, d'où proviennent la plupart des traditions."
Rayburn est ravi de définir Peloton comme une destination de yoga plutôt que comme un arrêt au stand pour les utilisateurs de vélo et de marche. "J'aime tellement notre programme. Je le sais aussi bien que quiconque ", dit-il. "Il y a tellement d'enseignement solide incroyable, comme un enseignement transformateur."
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