Molly Sims révèle sa toute première collaboration Athleisure et le seul produit qui a absolument changé son entraînement
W + G: Quelles sont vos façons préférées de vous entraîner?
MS: J'adore les séances d'entraînement HIIT. J'ai besoin de faire des entraînements rapides et de haute intensité qui augmentent ma fréquence cardiaque parce que c'est à ce moment que je vois des résultats. Mes entraîneurs incontournables sont Luke Milton de Training Mate et Lacey Stone. J'aime aussi le changer avec d'autres types d'entraînement - j'apprécie Hot Pilates de Shannon Nadj, Melissa Wood Health, puis Dancebody de Katia Pryce.
W + G: Quel est le seul type d'entraînement que vous pensez que tout le monde devrait essayer au moins une fois?
MS: Hiit! Vous serez épuisé, mais vous verrez des résultats.
W + g ce qu'un produit a changé la façon dont vous vous entraînez?
MS: P.P. Volve.balle (60 $). Je jure que cette chose cible les muscles que je n'ai même jamais su que j'avais.
W + G: Quelles sont vos pièces préférées dans cette ligne?
MS: Les leggings sont mon préféré - je peux littéralement les porter avec un pull, un sweat-shirt ou une veste. Ils sont super polyvalents.
W + G: Comment aimez-vous les porter en dehors de l'entraînement?
MS: J'aime les porter avec une sneaker blush ou un sweat-shirt sous la veste si j'ai besoin d'une couche supplémentaire.
W + G: Que faites-vous les jours où il semble vraiment difficile de déplacer votre corps?
MS: Même si je me sens lent, je vais essayer d'aller juste une promenade dans ma rue ou sur le tapis roulant juste pour bouger. Je me sens toujours mieux même si c'est juste pour un rapide 20 minutes.
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