Rencontrez le professeur de yoga Boricua qui se bat pour centrer Bipoc en bien-être

Vous avez entendu le terme "décolonisant" en ce qui concerne la plupart des industries, mais qu'est-ce que cela signifie pour le bien-être? La forme physique, la spiritualité et d'autres formes de bien-être ont été si blanchies et marchandies qu'ils empêchent de nombreuses personnes de participer, et volent la culture et les traditions de tant d'autres autres. Mais il y a des individus qui essaient de changer cela et de nous faire réexaminer tous ce que signifie être bien.

Ci-dessous, Constanza Eliana Chinea, un instructeur de yoga Sivananda a certifié Latinx qui a plus de 10 ans d'expérience dans l'industrie et plus de 300 heures de formation en yoga, traumatologie et pourparlers anti-racisme explique comment l'obsession pour le yoga pose aux États-Unis a créé un effet boule de neige de la marchandissement d'une pratique holistique et en faisant un exclusif. Elle est également actuellement fondatrice d'Imbody Inclusivité, codirectrice de Yoga Teachers of Color, et chef de projet des voyages hérités.

• Constanza Eliana Chinea, professeur de yoga et fondateur d'Imbody Inclusivité

Constanza Eliana Chinea-un professeur de yoga multi-hyphénate, activiste, conférencier et fondateur d'Imbody Inclusivité - Consultes pour deux types de clients de bien-être très différents: les gens blancs et le bipoc (noir, indigène et les personnes de couleur) qui ont historiquement été colonisés. Le travail de Chinea tourne autour des communautés de centrage de couleur dans les conversations et les espaces qui ont trop longtemps été ancré dans les idéaux appropriés et blanchis de bien-être vantés en Occident. On pourrait dire, en fait, que Chinea chevauche deux mondes dans la poursuite de la création un dans lequel le mot «bien-être» n'est pas purement compris à travers l'objectif de la colonisation.

"Comment puis-je créer ma propre chose?"Et" Comment puis-je prendre plus de place pour que je puisse obtenir plus d'opportunités ou pour que je puisse enseigner ce que j'aime?"ne sont que deux des questions que Chinea reçoit des Bipoc dans tous les horizons du bien-être. "Je fais vraiment de mon mieux pour essayer de rendre le pouvoir à la personne en raison de nombreuses fois où ils m'atteignent en se sentant sans pouvoir à cause du racisme auxquels ils sont confrontés ou des inégalités auxquelles ils sont confrontés", dit-elle. "Souvent, nous internalisons cela, en tant que personnes de couleur, il y a quelque chose qui ne va pas avec nous. Alors ce que j'essaie de faire, c'est leur rendre le pouvoir. Pour leur dire: `` Cela n'a rien à voir avec vous. Cela a tout à voir avec le racisme et la suprématie blanche.'"

«Je fais vraiment de mon mieux pour essayer de rendre le pouvoir à la personne en raison de nombreuses fois où ils m'atteignent en se sentant sans pouvoir à cause du racisme auxquels ils sont confrontés ou des inégalités auxquelles ils sont confrontés."-Constanza Eliana Chinea, fondatrice d'Imbody Inclusivité

La suprématie blanche dicte souvent qui arrive à posséder des entreprises prospères dans l'espace de bien-être. Les statistiques montrent que les entreprises appartenant à des bipoc gagnent 48% des revenus des sociétés non minoritaires et seulement 44% des bénéfices. Les minorités occupent le poste de PDG des entreprises non minoritaires, notamment trois pour cent des entreprises sur le bien-être centrées sur le bien-être. Et c'est juste du côté de l'entreprise: les fournisseurs de bien-être comme les studios de yoga et d'autres brique et mortiers centrés sur le fitness ont d'autres moyens de supprimer les bipoc, comme le coût de l'entrée ou la mise en place dans les quartiers à prédominance blanc.

Le travail de Chinea traite des deux côtés de cette pièce en travaillant avec ceux qui gagnent et profitent de cette structure suprémaciste blanche existante. Pour eux, dit-elle, les questions ressemblent à quelque chose comme "Comment puis-je créer plus d'équité pour les personnes de couleur?"Et" comment puis-je diversifier davantage?"Trop souvent, les gens veulent apporter des changements rapides dans leur anti-racisme et leurs efforts de décolonisation et la réponse de Chinea est souvent ralentir. "En règle générale, ce changement rapide n'est pas ce qui est nécessaire. Ce qui est nécessaire est un changement beaucoup plus profond et plus évolué. Donc, ce qui a tendance à être plus transformationnel, c'est de les amener d'abord à regarder leurs préjugés afin qu'ils puissent vraiment commencer à réfléchir à ce que le problème plus profond a conduit à votre studio de yoga, à votre espace de bien-être, à votre entreprise; pour ne pas représenter la communauté qui est réellement diversifiée."

Étant donné que le démantèlement des tactiques de colonisation qui sont omniprésent dans le monde du bien-être nécessitent l'activisme et l'éducation à travers de multiples avenues, les affaires de Chinea s'étendent au-delà de la consultation personnelle dans une série bien sûr où elle fait équipe avec d'autres leaders de la pensée bipoc comme Maryam Ajayi de plongée dans Well and Myisha T colline de vérifier votre privilège pour créer des cours en ligne. Le cours de Chinea et Ajayi, «Pivot Into Equity», par exemple, parle spécifiquement aux entrepreneurs qui veulent construire des marques de bien-être qui ne tombent pas dans les paradigmes de la suprématie blanche. Les cours de Chinea vont même au-delà de la portée importante de l'enseignement de l'anti-racisme aux propriétaires d'entreprises, cependant. "Même dans mon entraînement d'inclusivité incarné, qui consiste à entrer dans des espaces de bien-être des studios de yoga et à faire une formation complète de la justice et de la justice sociale, j'y incorpore également la théorie de la décolonisation", explique Chinea.

Une partie du travail de Chinea, dans les cours et les consultations, est d'aider les gens à comprendre que l'anti-racisme n'est pas le seul morceau de décolonisation. L'anti-racisme est une étape énorme, mais les problèmes systémiques qui oppriment les communautés Bipoc (et toutes les personnes) étendent bien au-delà. "L'anti-racisme est très spécifique à la compréhension de la suprématie blanche et de son fonctionnement. Cela va au-delà de la simple blancheur, donc littéralement n'importe qui peut devenir anti-raciste - que vous soyez noir, vous êtes indigène, vous êtes brun, vous êtes asiatique ", explique Chinea. "La théorie de la décolonisation y intègre de l'anti-racisme, mais la théorie de la décolonisation est plus à comprendre que nous devons également démanteler tous ces autres systèmes oppressifs comme le capitalisme et le patriarcat. Nous devons également comprendre à quel point nous sommes réellement colonisés et comment la colonisation affecte la vie quotidienne afin que nous puissions commencer à aller au-delà du simple démantèlement de la suprématie blanche pour démanteler toutes les structures oppressives."

"Nous devons comprendre à quel point nous sommes réellement colonisés et comment la colonisation affecte la vie quotidienne afin que nous puissions commencer à aller au-delà du simple démantèlement de la suprématie blanche pour démanteler toutes les structures oppressives."

Parmi de nombreuses autres leçons, les entreprises de Chinea enseignent à la fois les bipoc et les non-bipoc à déshabiller les pouvoirs suprémacistes blancs s'appropriant et transformant les pratiques remarquablement puissantes que le bien-être peut englober. Et son prochain grand projet est emblématique de cette mission: une conférence de bien-être numérique en 2021 en partenariat avec Rebeckah Price, professeur de yoga et co-fondateur du Well Collective.

"Essentiellement, l'idée est de mettre en place une conférence dirigée par des personnes de couleur, mais pas d'une manière très explicite parce que nous voulons montrer que les conférences typiques ne disent jamais:" Il s'agit exclusivement d'une conférence dirigée par les blancs.`` Ils sont juste comme: 'Voici une conférence et c'est une question de bien-être, ou il s'agit du yoga' ', explique Chinea. "Nous voulons faire la même chose et montrer vraiment que les gens de couleur peuvent diriger, ils peuvent bien diriger, et ils peuvent faire un travail incroyable. Le récit ne doit pas toujours être `` Oh, regardez, la conférence est dirigée par des personnes de couleur '' ou «c'est une conférence noire» ou «c'est une conférence Brown People.'"

Chinea accueillera également bientôt sa troisième cohorte de bipoc dans l'espace de bien-être à son programme de mentorat de 16 semaines, Thrive. (Vous pouvez cliquer ici pour rejoindre la liste d'attente.) Chinea divise le programme en phase un et phase deux, et elle est convaincue que l'année à venir sera l'expérience la plus enrichissante qu'elle a proposée à sa communauté encore. «La première phase est une question de théorie de la décolonisation, donc vraiment entrer dans l'état d'esprit de ce qu'il faut pour décoloniser. Ce n'est pas seulement une place. Il ne s'agit pas seulement de diversifier. C'est vraiment toute une théorie mentale autour de la façon dont vous prenez réellement de la place, de la façon dont vous décidez de vous positionner et de ce que vous faites d'une manière qui ne continue pas à vous concentrer sur le capitalisme ou à vous concentrer sur les choses dans un centre blanc chemin », dit-elle.

La deuxième phase consiste à appliquer les principes de décolonisation à votre entreprise. «Nous parlons de collaborations et de partenariats. Nous parlons de comment communiquer efficacement avec les gens et comment avoir une vision vraiment claire de qui vous voulez servir, surtout si vous voulez servir principalement des personnes de couleur », explique Chinea. La création de la communauté est également un énorme objectif de la formation.

«Je pense que Thrive est probablement l'un de mes programmes phares préférés que j'offre», explique Chinea. «C'est un très beau récipient serré. Il n'y a pas de regard blanc, donc les gens peuvent vraiment être ouverts sur ce qu'ils vivent et ils peuvent être prêts à prendre de la place d'une manière très différente de ce qu'on leur a dit qu'ils pouvaient faire."

Chinea sera un panéliste pour notre discours virtuel du Mois du patrimoine Latinx le mardi 6 octobre à 5 h.m. HNE. S'il vous plaît rejoignez-nous.