Faites ce thé à base de «super-infusion» à base de plantes pour soutenir vos niveaux de fer et d'énergie

Avec à la fois Floradix® Iron + Herbes et Floravital® Iron + Herbes (une option végétalienne, sans gluten et sans levure), vous obtenez votre dose quotidienne de fer (10 milligrammes par portion) dans un plus facile à absorber, facilement absorbé formule avec vitamine C, vitamine B et plus importante des herbes. Comme toujours, parlez à votre médecin avant de commencer un nouveau supplément.

Légèrement sucré avec de la mélasse (qui est également riche en fer) et une touche de citron (puisque la vitamine C aide à l'absorption), le thé est mieux apprécié lorsqu'il est imprégné pendant la nuit ou fabriqué le matin pour siroter plus tard dans l'après-midi.

Faites défiler vers le bas pour que la recette fasse votre propre tisane pour une carence en fer et regardez la vidéo pour en savoir plus sur le minéral essentiel.

Thé à base de fer haute

Ingrédients
¼ feuille d'ortie
¼ tasse de trèfle rouge
¼ tasse de framboise rouge
¼ tasse de luzerne
¼ tasse de feuille de pissenlit
10 ml de fer Floradix® + Herbes
Des brins de thym, de persil et / ou de lance
Jus de citron et zeste
Mélasse au goût, facultatif
32 oz. eau bouillante filtrée
Pot maçon ou grand pichet en verre

1. Ajouter chaque herbe à un lanceur ou un grand pot Mason.

2. Versez de l'eau chauffée au thé sur les ingrédients et couvrir.

3. Raide pendant au moins quatre heures, ou jusqu'à 12 heures / nuit pour permettre aux minéraux d'extraire complètement des herbes.

4. Faire tendre, ajouter Floradix® Iron + Herbes à votre tasse, garnir d'une brin de persil et siroter!

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* Cette déclaration n'a pas été évaluée par la Food and Drug Administration. Ce produit n'est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.