Lotion vs. La crème est les principales différences entre ces hydratants

En général, la lotion est préférable pour les types de peau normaux à légèrement secs.

D'accord, alors qu'est-ce qu'une crème alors?

«Les crèmes ont une consistance plus épaisse avec moins de pourcentage d'eau et de pétrole incontournable de 50/50», explique Dr. Gupta. «Ils sont plus hydratants [que les lotions], et ils viennent souvent en baignoires car la crème est trop épaisse pour être distribuée dans une pompe», ajoute-t-elle.

En conséquence, les crèmes sont bien adaptées aux types de peau sèches et sensibles qui doivent renforcer leurs barrières cutanées en hydratantes afin de réparer et de protéger la couche supérieure de l'épiderme des dommages causés par les bactéries et les facteurs de stress environnementaux. «Les crèmes sont idéales pour la peau sèche, les personnes atteintes d'eczéma et ses différentes formes, et en hiver où la plupart des gens éprouvent des démangeaisons cutanées en raison de conditions plus sèches», explique le Dr. Gupta.

Lors de la sélection d'une crème, gardez cette astuce pro de DR. Gonzalez à l'esprit: «Lorsque je recommande une crème à mes patients, je leur dis souvent de rechercher des produits infusés par des oméga-3 hydratants, ainsi que de la vitamine E et de la pro-vitamine B5, pour des avantages hydratants supplémentaires», elle dit.

En ce qui concerne quand appliquer des crèmes, vous pouvez les enduire à tout moment, mais ils sont particulièrement super à intégrer dans votre routine de beauté avant le lit. «Certaines personnes peuvent préférer l'utiliser la nuit alors qu'elle pourrait être plus confortable à appliquer», Dr. Gupta dit, car ils sont plus susceptibles d'aider à diminuer le TEWL (aka la perte d'eau trans-épidermique), ce qui signifie essentiellement le séchage de votre peau. Et puisque vous êtes plus susceptible de vous déshydrater pendant le sommeil parce que vous ne buvez pas de liquides pendant une longue période, optant pour une crème hydratante plus épaisse dans le P.m. peut aider dans ce département. «Les crèmes doivent être utilisées sur tout le corps, et si votre visage est très sec, ils peuvent être appliqués mais recherchez des ingrédients non comédogènes [afin qu'ils ne obtiennent pas vos pores]», explique le Dr. Gupta.

Crème vs. lotion: Quand utiliser qui

Dr. Gupta recommande d'utiliser des lotions pour votre visage pendant la journée, par opposition à une crème, surtout pendant les mois plus chauds où vous êtes susceptible de transpirer, et votre peau est probablement plus humide et hydratée de toute façon. Optez pour une lotion qui possède des ingrédients hydratants, comme le beurre de karité, le beurre de cacao, l'acide hyaluronique ou l'huile de noix de coco. Si votre peau a tendance à être plus sèche toute l'année, vous pouvez incorporer une crème dans votre routine de soins de la peau nocturne. Utilisez-le partout ou sur des zones de peau plus épaisses comme les coudes, les genoux et les talons en fonction de vos besoins.

Alternativement, Dr. Gonzalez suggère de basculer entre les lotions et les crèmes en fonction de la saison. «Au cours des mois d'été plus chauds, les lotions sont plus légères et peuvent toujours fournir une hydratation suffisante, mais pendant les mois d'hiver, je recommande souvent mes patients - même ceux qui ne souffrent pas de la peau sèche, dit-elle, ajoutant que tous Les types de peau bénéficieront d'un interrupteur saisonnier.

Sont les crèmes meilleures que les lotions?

Bien que les deux aient une place dans votre routine de soins de la peau, les crèmes auront plus d'avantages lorsqu'ils sont utilisés régulièrement, par opposition aux lotions car ils verrouillent mieux l'humidité et pendant plus longtemps. «En tant qu'allergiste, je recommande généralement des crèmes pour garder la peau hydratée», explique le Dr. Gupta. Et Dr. Gonzalez ajoute qu'elle conseille à ses clients de rechercher des produits qui peuvent garder la peau hydratée pendant 24 heures.

En ce qui concerne les marques pour les lotions et les crèmes, DR. Gupta recommande Cerave. «Il a des céramides qui sont un ingrédient clé pour renforcer la barrière cutanée», dit-elle. Pour une peau plus sèche, Dr. Gonzalez aime la gamme de soins de thérapie avancée de Lubriderm. «Récemment, j'ai apprécié et recommandé la nouvelle crème hydratante de thérapie avancée sans parfum sans parfum et la lotion de thérapie avancée, car ces produits sont exempts de parabènes, de phtalates, de parfums et de colorants et aident à transformer la peau extra-séche en saine et plus résiliente peau », dit-elle. La crème et la lotion ont une puissance de longue durée 24 heures sur 24, de grands avantages hydratants et des taux d'absorption à action rapide.

Cependant, les deux documents sont d'accord, c'est que l'utilisation quelque chose Pour garder votre peau, l'hydratation est meilleure que rien.

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