`` Je suis un stratège de joie, et ce sont 3 habitudes communes qui pourraient vous voler de la joie ''

2. Mettre les autres avant vous

Faire des autres la star de votre propre spectacle, comme le dit Harry, est l'une des habitudes qui peuvent voler votre joie plus rapidement que vous ne pouvez dire «.«À titre d'exemple, considérez un projet de travail pour lequel vous prenez le travail des coéquipiers qui ne sont pas à court et finissent par étendre votre journée de travail en échange de votre soirée. «Soudain, vous sur travaillez et vous avez permis à quelqu'un d'autre de chasser votre joie», dit Harry. «Vous avez donné votre temps à cette autre personne, et maintenant, vous n'avez plus le temps que vous avez mis de côté pour prendre un bain ou regarder un film ou terminer un livre ce soir-là», dit-elle.

Jouez ce scénario en répétition dans différents contextes, et il est facile de voir comment la priorité constamment les besoins de quelqu'un d'autre pourrait vous laisser manquer de façon chronique toi Besoin de se sentir comme toi.

Pour la même raison, Harry suggère que ses clients ne calent pas seulement à temps pour tout ce qu'ils apprécient vraiment tous les jours utiliser les choses dans leur maison qu'ils pourraient normalement économiser pour l'entreprise. «Sortez la belle verrerie, utilisez la couverture de jet, le torchon, quoi que ce soit spécial», dit-elle. L'idée: si vous considérez vos visiteurs dignes de vivre la joie de ces articles, pourquoi ne seriez-vous pas digne aussi?

3. S'entourer de gens qui sève ta joie

Alors que d'autres personnes ne peuvent pas nécessairement vous donner de la joie (Harry soutient que la joie vient de l'intérieur), l'énergie que vous dépensez aux gens peut certainement voler la joie depuis Vous ne pouvez pas nécessairement parce que les gens sont intrinsèquement «mauvais» de quelque manière que ce soit, mais plus encore parce qu'ils ne sont pas bien alignés avec vous. «Parfois, nous prenons l'habitude de passer du temps avec des gens que nous avons soit dépassé ou qui ne obtenir nous », dit Harry. Et cela peut même s'appliquer à certaines personnes qui ont été dans votre vie pour ce qui ressemble pour toujours.

Créer une distance de ces gens pourrait être la chose même dont vous avez besoin pour rétracter la joie. «Ils peuvent toujours être dans votre monde, et vous pouvez toujours les voir de temps en temps», dit Harry, «mais les gens qui sont les plus proches de vous, ils doivent vous aider à rester dans l'espace énergétique du désir de votre cœur."

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