J'ai essayé une boîte de livraison de repas en stimulation de santé intestinale, et cela a fait ma préparation de repas (et ma digestion) * So * Smooth

"Certains aliments peuvent améliorer votre santé intestinale en soutenant les bonnes bactéries dans votre intestin, ce qui aide à équilibrer votre microbiome et à reconstituer les nutriments sains dans l'intestin dans lesquels vous avez peut-être été déficient", explique Filemon. "À tout le moins, si la santé intestinale est dans votre esprit, vous devez faire les bases. Cela signifie, avant tout, manger une grande variété d'aliments à base de plantes. Si vous le faites déjà et que vous sentez toujours que quelque chose est désactivé, cela peut être une bonne occasion de se plaindre de manger plus d'aliments qui sont particulièrement riches en nutriments sains, comme ceux de cette boîte."

Les cinq bols qui viennent dans le faisceau de santé intestinal sont un bol à grains de quinoa frit kimchi, un bol de quinoa aloo gobi, une soupe aux haricots et des verts, une soupe masala khiri et des nouilles Dan Dan. Vous obtenez également trois smoothies et pouvez choisir parmi: l'hibiscus orange, le basilic à mûres, le chia au gingembre carotte, les baies de fruits de dragon et les verts de puissance. Enfin, trois coups de digestion sont inclus et contiennent des ingrédients intestinaux comme le gingembre, le jus de pomme, le vinaigre de cidre de pomme, le curcuma et le poivre. (Ou vous pouvez opter pour des photos de bien-être, qui incluent le gingembre, le jus d'orange, le jus de citron et l'extrait d'origan.)

"La consommation de ces aliments adaptés à la digestion augmentera votre consommation de fibres, de prébiotiques et de nombreux autres nutriments nécessaires pour nourrir les bonnes bactéries dans votre intestin, soutenir l'équilibre de votre intestin et favoriser la santé globale", explique Filemon.

Mes pensées sur la splendide pack de santé gut de la cuillère

Tout d'abord: je pensais que chacun des repas est parfaitement portionné et délicieux. Pendant que je faisais Zhuzh dans les nœuds Dan Dan avec une touche de sauce de soja et d'huile de sésame, j'ai joyeusement fouillé tous les autres bols en tant que tel. Je ne suis généralement pas un grand fan de smoothies préfabriqués (ils ne sont jamais aussi épais que ceux qui sont fraîchement préparés, non?) Mais j'ai vraiment apprécié les smoothies dans cette boîte. Ils avaient un goût frais, délicieux et super rafraîchissant. Et avoir ces petits coups de digestion à la main après le fut.

J'ai choisi de congeler la plupart de mes bols. J'aime cuisiner et le faire souvent, mais quand je suis occupé ou que je ne me sens tout simplement pas à la hauteur après le travail, je commanderai des plats à emporter. Dans ces moments, j'ai plutôt cherché à mes splendides bols à cuillères. J'ai adoré avoir des plats surgelés prêts à aller dans mon congélateur qui étaient réels en termes de qualité supérieure à ce que vous trouverez dans la section du dîner gelé de votre épicerie, IMO. Ils avaient bon goût et m'ont fait me sentir encore mieux.

Sur cette note, en tant que personne qui éprouve beaucoup de gaz, de ballonnements et d'inconfort général de l'estomac, j'ai adoré prendre des repas qui ont fait que mon système digestif sensible se sentait bien et bien équilibré après avoir mangé. Cette boîte n'a pas transformé ma santé intestinale ni réparer ma digestion (cinq repas et certains smoothies ne pourraient jamais!), mais chacun a apaisé mes problèmes d'estomac et a goûté délicieux. Ils m'ont donné un élément d'esprit que je mangeais des aliments nutritifs qui ne me laisseront pas avec un ventre. Et c'est incroyablement précieux.

Fin de compte? Si vous souhaitez hiérarchiser la santé intestinale sans avoir à réfléchir trop dur, la splendide bundle de santé intestinale est l'option parfaite. Vous obtenez une savoureuse boîte de repas prêts à manger qui vous font bien manger même lorsque vous êtes à court de temps.

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