Je n'ai jamais pensé que je serais un fan du spin à la maison, mais le vélo Stryde a changé d'avis

Combien coûte le vélo Stryde?

Le vélo de Stryde est au prix de 1 750 $, actuellement réduit à 1 550 $. Vous pouvez accéder aux cours via une application pour 29 $ supplémentaires.99 par mois.

Dans le panthéon des vélos stationnaires à domicile, ce prix le met au milieu du peloton: vous pouvez obtenir un entraînement efficace à domicile pour aussi bas que 300 $ avec des vélos à faible fixe, tandis que les offres à domicile de Peloton et Soulcycle se dérouleront vous 2 245 $ et 2 500 $, respectivement.

J'ai dû échanger les crampons sur mes chaussures de spin pour correspondre aux clips SPD sur le vélo (qui m'ont coûté environ 15 $). Les premières fois où j'ai roulé, j'ai utilisé les cages de baskets sur le vélo, et même si je ne recommanderais pas nécessairement cela à quiconque n'essayait pas d'avoir une vidéo de maison les plus drôles d'Amérique en sortant de la selle, cela signifiait que mon mari pourrait utiliser le vélo même s'il n'avait pas ses propres chaussures de spin.

À quoi ressemble la configuration?

J'ai choisi de livrer le vélo sans assemblage car l'ascenseur de mon immeuble unique ne permettrait pas à un vélo assemblé un vélo assemblé.

Configuration du vélo était très simple, et je ne suis pas hyperbolique quand je dis que c'était le coup de foudre. C'est à la fois le reflet du design élégant et de la représentation du vélo de la profondeur de la rotation. C'est noir, élégant et, peut-être mieux pour ceux qui ont des codes zip-malle que je ne s'attendais à. À cause de ce fait amusant, cela n'a vraiment pas maîtrisé tout l'espace comme je m'attendais. Marquer un pour la forme physique à domicile déjà.

Le vélo mesure quatre pieds de long par deux pieds de large. Le cadre pèse 125 livres et le 21.Une tablette de 5 pouces ajoute encore 10 livres à la configuration. Il y a aussi des repos pour les haltères sous le siège, vous pouvez donc faire de votre mieux Jane Fonda pendant la tournure, bien que les haltères ne viennent pas avec le vélo.

Le cadre se branche sur une prise, qui alimente l'écran tactile, et deux câbles connectent également le vélo au moniteur afin que vous puissiez voir votre classe statistique, résistance et dérivation de sortie. Je ne suis pas particulièrement motivé par les chiffres lorsque je m'entraîne, mais j'aimais pouvoir mesurer ma résistance (ce que vous ne pouvez pas faire dans de nombreuses classes de spin de studio). C'est une autre étoile d'or de moi.

À quoi ressemblent les entraînements de Stryde?

Stryde propose des cours enseignés par des instructeurs de studios autour du U.S. Vous pouvez également accéder au navigateur Internet sur la tablette pour regarder Netflix, YouTube ou même d'autres entraînements de cyclisme si vous choisissez ainsi.

Pour mon premier cours, j'ai suivi un cours avec Allissa Benson de Ryde High Ryde. Deux mois de fitness en quarantaine, c'était une classe vraiment difficile, même selon mes normes de filage fréquentes. Au cours de chaque cours, vous pouvez voir où se classe votre effort total par rapport à ceux qui ont suivi le cours avant vous. Mais si c'est un peu trop compétitif à votre goût, vous pouvez cacher ces statistiques et simplement vous appuyer sur le rythme et comment l'entraînement vous fait vous sentir.

Vivre dans une partie très dense de New York a fait que sortir de l'extérieur semble parfois trop stressant pour en valoir la peine pendant l'épidémie Covid-19, il a donc été difficile de se faire du cardio pendant la quarantaine. L'entraînement en force m'a aidé à sentir que mon corps n'est pas atrophie, et le yoga a été excellent pour ma santé mentale, mais rien ne libère des endorphines pour moi comme un bon cardio à l'ancienne en particulier sur un vélo. Je me sentais euphorique après mon premier cours de stryde.

J'ai aimé l'énergie de l'instructeur que j'avais choisi, et même si j'étais légèrement découragé par la nouveauté de l'expérience, je me suis retrouvé avec impatience au deuxième tour, et j'ai été agréablement surpris lorsque j'ai sauté sur le vélo pour la deuxième fois. J'ai installé le vélo pour mieux adapter mes mesures et je n'étais pas aussi surpris par des aspects qui m'avaient donné une pause pendant le premier tour, comme avoir mon visage si près de l'écran et avoir les pieds dans les cages.

L'aspect le plus difficile du vélo pour moi est son poids et sa stabilité. Certains mouvements, comme les tap-backs et la chorégraphie des bras, se sentent moins stables sur le vélo Stryde. Cependant, sur la base de mes recherches sur les concurrents à domicile, tels que Peloton sur les subreddits, c'est assez standard pour les vélos non étudiants.

Le vélo Stryde en vaut-il la peine?

Comme tout entraînement, il y aura des instructeurs que vous aimez et certains que vous ne le souhaitez pas, et finalement c'est à vous de décider à quel point vous faites de l'entraînement. Les cours que j'ai suivis par l'application de Stryde ont définitivement repoussé mes limites. J'ai aussi apprécié de pouvoir essayer des cours des instructeurs à l'extérieur de l'application et de pouvoir regarder des vidéos YouTube et se balancer par moi-même. Mon rêve de prendre un cours de spin entièrement fixé à la musique du O.C. a finalement été rempli!

Le prix du vélo équivaut à environ 50 cours de studio, que je brûlerais probablement en quatre ou cinq mois, donc bien que le coût soit important, le vélo «se reviendrait» en moins d'un an.

Puis-je me voir continuer avec ce même une fois que les studios rouvriront? Absolument. La commodité ne peut pas être surestimée, et c'est un entraînement incroyablement efficace et amusant. Je ne pense pas que cela remplacera en permanence des cours de studio pour moi quand ils reviendront, mais je peux me voir faire régulièrement si et quand il est sûr de revenir aux cours de studio à New York. Je recommanderais le vélo Stryde à tous ceux qui manquent de tourner en quarantaine ou qui recherchent une modalité différente de l'entraînement à la maison.