J'adore les Oscars, mais pourquoi cherchons-nous l'approbation de tous les étrangers?

Lorsque les enjeux sont clairs, comme ils le sont dans toute la télédiffusion du marathon qui est les Oscars, nous convoions encore plus la validation publique, selon Gail Saltz, MD, professeur agrégé de psychiatrie à la Weill-Cornell School of Medicine. Les gens non célèbres ont tendance à reproduire ce modèle à travers les médias sociaux.

Les médias sociaux ont créé un moyen de quantifier les éloges et l'approbation, qui ont l'impression d'obtenir une bonne note de leurs pairs, explique le Dr. Saltz. À court terme, toutes ces notifications d'Instagram se sentent assez bien. Mais voici le hic: "Cela augmente nos sentiments de moi dans le moment", dit-elle, "mais pas nécessairement à long terme. C'est pourquoi beaucoup de gens recherchent des éloges répétés [sur les médias sociaux] pour retrouver ce sentiment positif."

Devrait RBG être reconnu au mieux le documentaire de fonctionnalité (comme il se doit!), Je serai jazzé le soir des Oscars. Et, d'accord, peut-être tout au long du lendemain. Mais à cette époque l'année prochaine, la plupart d'entre nous ne se souviendront pas qui a gagné dans une catégorie donnée. Comme les goûts que vous avez sur cette pointe parfaitement exécutée que vous avez publiée sur Instagram en novembre, toute forme de validation publique est un ami éphémère fine. C'est pourquoi vous, moi et Amy Adams serons au bord de nos sièges alors que la cérémonie commence.

Voici pourquoi vous devriez vous méfier de l'inspiration de fitness provenant d'Instagram. Et comment un modèle élève ses enfants pour avoir confiance en l'ère des médias sociaux.