J'ai bu de l'alcool lors de concerts pendant 15 ans, ce qui s'est passé quand j'ai assisté à une valeur de spectacles entièrement sobre

Peut-être que mon tendance à boire spécifiquement à ce spectacle et le jour de mon anniversaire a été enracinée dans la nostalgie. New Found Glory est de ma ville natale en Floride, et le leur a été le premier spectacle que j'ai vu au lycée avec juste des amis et sans supervision pour adultes. L'expérience a enflammé mon amour pour les spectacles en direct, qui, peu de temps après, sont devenus synonymes d'une raison de boire.

Au cours des 15 prochaines années, des concerts, notamment Warped Tour, quelque chose de l'entreprise, de reprenant dimanche, Lady Gaga, Paul McCartney et même une réunion Backstreet Boys sont devenus des piliers dans mes plans sociaux. Et bien plus souvent qu'autrement, je me suis retrouvé à imbiber lors de ces événements, ajoutant une autre sortie sociale arrosée à mon programme déjà riche en alcool.

Même après avoir connu les avantages de se sécher, la combinaison de la musique live et de l'alcool était si naturelle que je n'ai pas réfléchi à deux fois avant de prendre un verre (ou plutôt plusieurs) au nouveau concert de gloire trouvé. Mais ce sont les conséquences de cette nuit et mon voyage sobre qui se déroule qui allait changer ma perspective pour de bon, me conduisant à assister à quatre concerts complètement sobres l'été dernier.

L'avant-match: comment assister aux concerts et boire est devenu entrelacé pour moi

Boire aux spectacles était aussi simple que ceci: un ami demanderait si je voulais boire un verre, et je dirais: «Bien sûr», sans y réfléchir trop. Ou, après une semaine particulièrement difficile, je serais prêt à se détacher avec mes amis lors d'un spectacle, et l'alcool était juste la chose pour libérer nos inhibitions. Parfois, nous buvions avant les spectacles. Parfois, nous sortions après aussi.

Si je buvais avant, pendant ou après un concert, ma routine suivante était prévisible: je me réveillerais déshydraté (lire: gueule de bois), ayant terriblement dormi (lire: quatre heures, max), avec une tonne d'anxiété ( AKA «Hangxiety») et l'impulsion de envoyer un SMS à qui j'étais avec lors du concert: «Tu t'es amusé?"Ou" haha. Je suis mort d'hier.«J'ai fait cela pour deux raisons: pour confirmer que la nuit était, en fait, amusante pour tous et que je ne m'embarrasse pas accidentellement ni personne d'autre; Et pour reconnaître que je n'étais pas le seul à en faire trop (ahem, se sentir comme un roadkill le lendemain). En fait, aucun de nous ne s'est senti de notre mieux après une nuit de concert.

Boire aux spectacles était aussi simple que ceci: un ami demanderait si je voulais boire un verre, et je dirais: «Bien sûr."Ou, après une semaine particulièrement difficile, je serais prêt à se détacher, et l'alcool était juste la chose pour libérer mes inhibitions.

Pendant le nouveau concert de Glory Found, après avoir pris le coup de bourbon en feu et surfait deux fois sur la foule dans mon état d'esprit pas si clair - j'ai envoyé une vidéo de moi en train d'être soulevée et passée au dessus de la foule a mes parents. Pour résumer la conversation qui a suivi (et a continué le lendemain): ma mère n'était pas ravie. Mais après le concert, nous avons frappé un autre bar avec plus d'amis et plus de boissons, et je me suis réveillé (vous l'avez deviné) mal.

Dans les mois qui ont suivi mon 29e anniversaire, je me suis retrouvé à boire régulièrement de moins et moins de boissons, toujours sous le choc de la gueule de bois particulièrement mauvaise qui m'a tourmenté après ce concert. Et quand janvier a de nouveau roulé, j'ai décidé de faire un janvier sec une fois de plus, désireux de récolter les avantages que je venais de goûter brièvement l'année précédente. Des mois sobres aléatoires ont suivi, et en regardant en arrière, je me rends compte que je n'ai pas commandé de verre lors d'un concert depuis.

La fête: comment j'ai décidé de passer l'été dernier à assister à des concerts sobres

Après plusieurs janvier secs et bu avec moins de 10 boissons alcoolisées au total en 2020, j'ai publié mon livre Le défi sec: comment perdre l'alcool pour le sec janvier, sobre octobre et tout autre mois sans alcool en décembre. En réalisant ce qu'un seul mois sans alcool a fait pour moi, je ne pouvais tout simplement pas me taire. Et comme cela s'est présenté dans la conversation, beaucoup de mes amis et même des étrangers avaient des questions pour moi - donc j'ai mis tout ce que je savais et tout ce que j'ai appris dans un livre. Le résultat est un guide sans jugement pour s'abstenir de l'alcool pendant 29 à 31 jours et les avantages de le faire, comme un meilleur sommeil, des économies financières, une peau plus claire, être présent dans l'instant et, naturellement, pas de gueule de bois.

L'été dernier, après des années d'événements pandémiques, je suis allé à quatre concerts avec des amis: Tiesto, The Used, Andrew McMahon avec le tableau de bord confessionnel et compter les corbeaux. Et après, à ce moment-là, en grande partie abstenu de l'alcool pendant plusieurs mois, j'ai également été sobre pour assister à ces concerts sobres. J'étais ravi de voir de la musique live et de l'extatique pour pouvoir ressentir à nouveau l'un de mes passe-temps préférés, mais j'étais aussi nerveux à propos de la façon dont je me sentirais pour les émissions pour la première fois sans alcool. J'ai décidé de donner au premier un tir (figuratif) tiré de là.

Bien sûr, il y a une pléthore d'avantages bien connus de ne pas boire, que vous alliez sans alcool pendant un mois, une semaine ou juste une journée. Mais même au concert de Tiesto, où boire aurait depuis longtemps fait partie intégrante de l'expérience pour moi, j'ai été satisfait de quelques avantages particuliers: je n'avais pas à courir aux toilettes pour me soulager après chaque set, ou manquer des chansons, ou perdre ma place dans l'admission générale, ou dépenser trop en raison de l'imbib.

J'ai encore dansé, j'ai toujours chanté, je suis toujours dramatiquement synchronisé avec mes amis et j'ai pris des photos amusantes de l'émission (moins floues, je pourrais ajouter).

Au lieu de cela, j'ai encore dansé, j'ai toujours chanté, je ne suis toujours pas synchronisé par les lèvres avec mes amis (certains buvaient, d'autres ne l'ont pas été) et j'ai pris des photos amusantes de l'émission (moins floues, je pourrais ajouter). Plutôt que de l'alcool, j'ai acheté une boisson énergisante avant le spectacle, la terminant avant d'arriver à la sécurité, et j'ai siroté de l'eau tout au long.

Sans alcool, j'étais pleinement présent, avec une conscience plus nette des gens dans mon voisinage - qui était utile. Quelque temps passé 1 a.m., J'ai attrapé une femme de façon inattendue dans mes bras et je l'ai sauvée de lui frapper la tête sur le sol en béton alors qu'elle tombait en arrière. Je ne suis pas sûr que j'aurais réagi aussi vite si j'étais sous l'influence.

L'après-partie: comment mon expérience de concert sèche s'est déroulée

Inutile de dire qu'après les quatre émissions, je ne me suis pas réveillé avec un mal de tête martelant et l'envie de vomir. J'ai dormi sept à huit heures sans interruption, je me suis souvenu de tout de la nuit précédente et je n'ai pas envoyé de SMS à mes amis le lendemain matin pour s'assurer que les choses étaient copacétiques. (Lecteur: Nous nous sommes tellement amusés, malgré ma sobriété.)

Cela peut sembler évident, mais tout au long de ce passage d'assister à des concerts sobres, il n'y avait pas non plus de textes ivre à mes parents équipés de vidéos qui les maintiendraient la nuit, s'inquiéter de ma sécurité. (Désolé, et vous êtes les bienvenus, maman!)

Certes, je n'ai eu la surface de la foule à aucun de ces spectacles sobres récents, mais pour ce que ça vaut, la première fois que j'ai surélevé la foule, c'était au lycée (à 16 ans-yeesh). Oui, j'étais jeune (euh) et intrépide, mais le fait est que je ne pas boire, et j'avais clairement le meilleur moment. Que je flotte au-dessus d'une foule ou que je chante les paroles des chansons, quel que soit l'âge: je préfère de loin assister à des concerts dans un état d'esprit sobre.