Comment maintenir les limites lorsque l'amitié des membres de la famille sur les réseaux sociaux

Pas intéressé à basculer entre plusieurs comptes? L'autre limite douce que vous pouvez mettre en place est de modifier vos paramètres de partage. Par exemple, sur Instagram, vous pouvez permettre à votre famille un suivi afin qu'il puisse profiter de toutes vos aventures de brunch. Mais pour le contenu de l'histoire d'Instagram, plus les trucs sobres après Dark et pas toujours, vous voudrez peut-être les ajouter à la liste "Ne pas autoriser". "Être vigilant de qui peut voir ce qui peut vous permettre d'être très attentif à ce qui est partagé", explique le Dr. Bocci

Quoi qu'il en soit, vous avez l'occasion de montrer à vos proches une dimension humaine pour vous, quelque chose au-delà de leur idée préconçue de «ce cousin de second encore qui se présente aux mariages à la recherche de maudire et stressé.«En même temps, vous constaterez peut-être que cela vous aide à approfondir les relations avec les membres de la famille que vous pensiez n'avoir rien de commun avec. (Il s'avère que vous avez tous les deux l'amour de Schitt's Creek, soigné!) Plus important encore, tout le monde a une meilleure idée de ce qu'il faut se procurer pour les vacances.

"En fin de compte, les médias sociaux peuvent être un connecteur incroyable lorsqu'ils sont utilisés correctement", Dr. Bocci dit. "Il s'agit vraiment d'être attentif et conscient de ce que vous mettez, ce que vous espérez obtenir et de vous assurer qu'il assure une expérience positive et prosociale."

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